叮咚，系統提示，修煉煉體決，宿主靈力被封禁，每日只能使用肉體力量完成繞宮殿三週跑，任務及時生效。
盛世告別上官明秋，出了後殿，開始奔跑，佔地三百畝的宮殿，繞一圈差不多五十公里，三圈下來就是一百五十公里，若是憑藉神基境修為，別說一百五十公里，十個一百五十公里也跟玩似的，架不住會飛啊。可現在憑肉體全力奔跑一百五十公里，中途還不能休息，雖說任務不難完成，但也絕對不輕鬆，唯一讓他慶幸的是，他的煉體決已經完成了前兩式，身體強度和耐性堪比金鐵，不然他也不敢以肉體力量硬抗梁書衡十幾拳。
以他現在的身體素質，一百多公里，估計用不到兩個時辰就能完成，他還有大把的時間修煉和夯實修為。
突然之間，他奔跑的度猛然一頓，身體差點不受控制的坐到地上，等他回過神來，尼瑪，身上多了一套玄鐵盔甲，這盔甲看著薄薄一層，可重量卻是達到他能承受的極限，現在別說是跑，哪怕是邁出一步也要忍受極大的痛苦。
“尼瑪，小爺就知道不會如此簡單。”
盛世艱難的邁著步子，一步一步的向前挪去。
如此過了一個時辰，他才勉強適應了突然增加的重力。
“原本想著跑完步，還能泡個靈泉，這尼瑪今天能不能活著都是兩說啊。”
“麻麥皮，么蛾子系統，爺和你沒完。”
“我……要……幹掉你。”
……
抱怨，憤怒，謾罵，一切都無濟於事，系統根本就不回應。人都是如此，明知道是自己的事情，在艱難險阻面前還是要怨天尤人。
……
上官明秋全身心的投入到修煉之中，她已經忘記了一切，盛世不來打擾，她也不會分心去想他，神基境的武者雖然還免不了人間煙火，但是辟穀十天半月還是很輕鬆的。
……
轉眼間一個月的時間過去，盛世穿著玄鐵盔甲輕鬆的奔跑著，他現在已經適應了鐵甲的重量，雖然鐵甲的重量還是在增加，但已沒有了最初的艱難。
……
半年的時光流逝，盛世還在圍著宮殿奔跑，只是當初的三圈現在成了三十圈，增加了整整十倍，鐵甲的重量也是增加了十倍，從日出到日落再到黎明，他依然是要花費一整天的時間來完成奔跑的任務。
他除了黑了些，身體外表沒有任何的變化，只有他自己知道肌肉蘊含的力量是多麼的強大。
叮咚，煉體基礎任務完成，肉體力量勉強達到修煉神級五禽決的資格，明日開始修煉第一式虎篇。
“終於可以休息了。”
盛世興奮大吼到，半年的時間，鐵甲無時無刻不在，如今突然消失他還有些不適應。
上官明秋睜開眼，看著正悄悄而來的盛世笑到，“你怎麼跟做賊似的。”
“我不是怕打擾你修行。”盛世噗通一聲跳入小湖之中，愜意的仰浮在水面上，“舒服啊，這半年可是折騰死我了。”
“你脫了衣服不是更舒服，”上官明秋說完意識不妥，哪有讓男子當著女子面脫衣服洗浴的啊，紅暈飛上臉頰，羞得轉過身去，她連忙解釋，但聲音卻是小的連她自己也聽不清楚，“我不看。”
盛世也不做作，游到靈泉附近，藉著濃郁的靈霧脫了衣袍，笑著說到，“我在靈霧中，勞煩你泡壺靈茶，這半年不見，甚是想念天山宗的靈茶。”
“你只是想念靈茶？”
“呵呵，說想念靈茶不是委婉一些。你這半年進境如何？”