說白了一點便是利用靈氣打通奇經八脈。
一般普通人的正經十二脈與奇經八脈都是成堵塞狀態的。
而練氣十層大圓滿便是已經打通了正經十二脈，然後向著奇經八脈衝刺。
宣慄已經將狀態調整到了巔峰，按照著聖月真經中的方法開始築基。
運起了體內的靈氣開始衝擊任脈。
任督二脈為奇經八脈之首，其實只要打通此二脈，剩下的六脈皆可輕易衝破。
宣慄的身體早已被系統所改造過，開始修煉之時起步比普通人高了不知多少，經脈中的雜質幾乎沒有，堵塞程度也僅次而已。
不過半小時宣慄便以打通了任脈，雖然耗費了不少靈氣，但任脈一通，她感覺體內靈氣彷彿有了變化，相較於之前，體力靈氣執行速度更加迅速並且順暢了起來。
一小時後，宣慄便又衝開了督脈。
任督二脈一開，宣慄體內的靈氣翻湧，自行向著剩餘六脈而去。
不久，剩餘六脈便開。
這時候也來到了築基的最後一步，全身靈氣暢通無阻執行後，得歸於氣海。
這也是築基中最難的一步，靈氣翻湧全身，若是不能及時收歸氣海，則會對經脈造成損傷，輕則重傷，重則修為盡失，甚至身亡。
築基丹的作用也在於此，能讓翻湧的靈氣平穩皆歸氣海。
宣慄感受著體內靈氣的躁動，服下了築基丹。
極品築基丹的功效不可謂不好，宣慄感受著漸漸平穩下來的靈氣，按照聖月真經中的功法將靈氣慢慢引入氣海。
不過片刻，宣慄便吐出了一口氣。
這口氣綿延不絕，足足吐了十秒鐘。
自此，宣慄也築基成功，邁入了真正的修仙者行列。
“叮，恭喜宿主築基成功，築基禮包已經發放。”
“叮，宿主已經脫離新手等級，新手保護光環已失效。”
聽到了系統的提示聲，宣慄心中一喜，築基禮包好東西呀，不知道有什麼呢？