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314章:跳繩比賽(9) (3 / 3)

老吳笑著說:“哈哈,還有一個星期呢,不要急,一步步來就好。”

吳真實說:“說得倒簡單,但是,這不像你想的那麼簡單。”

老吳笑著說:“當然,世界上本來就沒有簡單的事,只有把事情簡單化而做的亂七八糟的人。”

吳真實問:“額?那麼,我該怎麼辦?”

老吳笑著說:“這個,不是該讓你先說出自己的想法我再進行補充嗎?”

吳真實說:“我的想法不就是堅持訓練提高成績咯?還能怎麼辦?”

老吳想了想說:“嗯,總的來說,這個思路是對的,但是不具體。”

吳真實問:“額?怎麼樣才是具體的呢?”

老吳說:“就是說,這個過程中,你要充分運用你的大腦首先選擇最合適的跳繩方式啊。畢竟正確的姿勢就相當於成功了一半。”

吳真實說:“這個我倒是有想過很多,比如起跳的高度,甩繩的速率,每次起跳如何維持平衡等等。”

老吳說:“嗯,這些確實是關鍵的地方,但是還有一點啊。”

吳真實問:“還有什麼?”

老吳笑著說:“就是,在進行測試之前你要保證你在最佳的狀態。”

停頓了下,老吳繼續說:“只有在最佳的狀態上測得的速度才是你現在能達到的最大速度,所以即使進行了測試之後感覺剛剛的成績不理想,你想要再次進行測試也得要等你恢復最佳狀態再說。”

吳真實說:“嗯,這個我倒是沒想過。只是覺得剛剛的成績不理想,所以想要馬上看看實力到底如何。”

老吳笑著說:“哈哈,要記住,這種事情一定不能衝動,一定要等自己準備好了,身體達到了最佳狀態再進行測試。”

於是,接下來的時間吳真實跟著老吳在星空下沿著門口的公園漫步,直到真實的媽媽的電話打來才趕回了院子。

回到院子後,老吳問吳真實:“現在要不要再測試下?”

吳真實笑著說:“好啊,等我做好姿勢你就開始啊。”。

接著,老吳就喊了起來:“3,2,1——開始!”

於是,老吳和真實的媽媽站在兩側開始了計數,1,2,3……

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