吳凱倫嘟著嘴巴去撞沙袋了，這邊王三忍很認真的將自己濃縮改編的遊身八卦掌教給了張航和錢豐。這還是他十八九歲的時候一時心血來潮出於好玩的目的改造的一套掌法，其實嚴格說來已經不算是八卦掌了，因為他加入了很多小擒拿的招式。
他知道這兩位弟子的資質一般，所以選擇這套招式相對簡單又比較易於上手的掌法給他們。果然他慢慢的打完三遍之後，兩人都點頭表示看明白了，因為這套掌法一共只有十二式，王三忍打的又慢，兩人是資質不佳，但也不是笨蛋，要是這都瞧不明白，那真的是傻子了。
王三忍看著兩人練習了一會兒，滿意的點點頭，別的都不說，就好在認真，只要用心就行，就怕不用心，那是什麼皮毛也學不成的。就好比吳凱倫，他現在可是滿腹的牢騷，人家就練打架的招式，自己可好，練撞沙袋！這還用練習麼，自己本來就會啊。
所以他練習的也就不大上心，二百斤的沙袋被他撞一下幾乎紋絲不動，明擺著就是敷衍。王三忍知道他心裡不服氣，過去拉住他：“你這是撞沙袋呢還是抱沙袋呢？這個沙袋現在就是敵人，是你的對手，可不是什麼美女，你也不必這麼憐香惜玉。”
大家誰都沒有注意到王三忍自從見到舒子晨以後話就變的多了：“你不要小看這撞人，要想將對手撞飛出去，那是那麼容易的麼？再說你的對手可不是沙袋，就在這裡一動不動的讓你撞，你先學力，再學技，記住，要將全身的力氣都集中在腿上，而不是背部，你的腿才是發力點。”
說著自己上前簡單的演示了一下，只見他身子一側，明顯的就看見兩條大腿開始發力，肩背部撞在了沙袋上，將二百斤的沙袋撞的飛了起來，就好像是盪鞦韆一般，王三忍站著不動，瞧著沙袋悠了回來，又是一下撞了上去，繼續將沙袋撞飛，反覆了三次才輕輕的抱住沙袋。
吳凱倫瞧得眼珠子都圓了，師傅王三忍這兩下看似簡單，可是極難做到的啊。二百斤的沙袋死沉沉的，他現在減肥後也有一百九十斤左右，可是撞上去沙袋也不過就是搖晃了一下而已，師傅王三忍也就一百四十斤，但很輕易的就將沙袋撞的悠盪起來，這也算是真功夫吧？
王三忍道：“你不要小看這一撞，這是河北八極拳中的背山靠，又叫做鐵山靠，若是練成。莫說對手是人，就算是大樹這麼一下也能撞折，就算是深林中的黑熊也一樣撞飛出去。”吳凱倫表示很欣慰，但同時還有個關鍵問題：“那這一下背山靠要練成了要多久呢？”
王三忍道：“這其實是沒有止境的，你練習的時間越久，力道越強，那威力自然也就越大。若說小成，只怕三五年也差不多了。”吳凱倫一臉黑線，三五年還是小成，我可等不了那麼久昂！但王三忍又說了，還要看個人的悟性以及勤勉，這都是說不定的，也沒有完全定數。
王三忍這是因材施教，吳凱倫一米九多的大個頭，身體又肥碩，雖然失之笨重，但卻勝於力量，學這一招背山靠那是再合適不過的了。至少從實戰的角度來說，這一招是非常有用的。當下又指點了吳凱倫一些技巧，主要腳下的步法還有出力的時機等等。
論別的不行，要論武功一道，王三忍那絕逼是大大的行家，百里找他那算是找對人了。就連吳凱倫他們這三塊廢材王三忍都有辦法來調理，若是像林小美那樣悟性的弟子，只怕立竿就會見影！
林小美這個小武痴還不知道王三忍的本事，所以她對王三忍的興趣就不大，要不然她可能天天都會去騷擾這個武學大家的。不過說實在的，她也真是夠幸運了，因為身邊活生生的就有三位絕頂高手級別的人物。王楓大哥，百里哥哥，還有季天笙小弟弟有沒有？
哥哥王楓每天還是朝九晚五，上班上的不亦樂乎，也不知道他一個醫生還做的那麼起勁兒幹嘛？季天笙還是呆在家裡，研究王楓教給他的一套解毒祛淤的金針法，論武功也許王楓比他高的並不很多，但要說醫術，那就高了不是一個級別了。
百里除了要去他的慶雲武館之外，還在忙著一件事，那就是談戀愛，這可是百里的第一次戀愛，或者說他自己都不知道這個算是戀愛，不過就是一種知慕少艾的少年情懷而已。愛麗絲美麗大方，談吐不凡，在國外生活久了，去的國家也多，有時候說起異國風情，百里很感興趣。
本來就是兩個年輕人彼此的一種互相吸引，但接觸的久了，也就漸漸的生出了一點若有若無的情愫。一開始的幾次百里還有點不好意思，先是讓季天笙陪他去，季天笙年紀雖小，但閱歷豐富，怎麼會去做這種電燈泡，婉言拒絕了。
轉而找林小美，傻乎乎的林小美還不知道怎麼回事，美滋滋的跟著哥哥百里一起去跟愛麗絲吃飯玩耍，去了兩次終於感覺到有點不對了。兩個人根本就當她不存在啊，吃飯聊天也不怎麼理她，玩的時候也不怎麼搭理她，無論玩什麼都會把她支開……