按照老頭給的書，蘇靈在學院的大廣場，跑了一圈又一圈，旁邊被拉來陪練的白子陽和方凌兩人，時不時開口逗蘇靈幾句，因為修煉階段的緣故，蘇靈像一條渴極的小狗一樣，伸著舌頭喘著粗氣，但白子陽和方凌居然臉帶笑容，臉不紅氣不喘，就好像散步一樣。
“不跑了不跑了，你倆這不是欺負人嘛。”蘇靈原地站住，衝著兩人說道。老頭給的書上寫著，劇烈運動之後，不能立即坐下，蘇靈牢牢記在心裡，所以說話都是站著說。
白子陽和方凌兩人停下，笑嘻嘻的看著蘇靈，開口道，“別急嘛，我們當初也是這麼過來的，來來來，繼續跑。”
“你倆現在是什麼階段啊？”蘇靈問道，“不是說星耀分九重，你倆是幾重啊？”
“子陽是四重頂峰，我是四重中階，”方凌道，“下學期我們應該都能突破到五重，到時候直接跳級，和五年級的一起練。”
“你們都這麼快啊，那幾乎一年升兩重了，”蘇靈道，“不知道我什麼時候也能像你們一樣。”
“都是這麼過來的，不要急，”白子陽笑道，“只要自己努力，段位肯定能上來的。”
“那老頭倒是給了我一本鍛體法訣，”蘇靈看了看四周，壓低音量，“來，我給你們看看，大家一起分享一下。”
蘇靈邊說邊從懷裡掏出一本油皮書來，封面上書六個大字，星耀鍛體法訣。接著蘇靈就感覺到兩個看白痴一樣的眼神，與早上一般無二。
“蘇靈，那老頭就給你這個？”白子陽下意識的加大的音量，驚訝道。
“噓，小點聲，”蘇靈再次抬眼看了看四周，“別讓別人看見了。”
“看見就看見唄，”白子陽笑道，“這書行知功法裡都有的賣，一本三十銅幣，老便宜了，我說蘇靈，你怎麼捧著它當寶貝啊哈哈。”
“不會吧？”蘇靈也加大了音量，滿臉驚訝的看著白子陽，“你快看看，書裡面的內容應該不一樣啊。”
白子陽接過蘇靈遞過來的書，隨手翻看了起來，旁邊方凌也湊了過去，兩人幾乎一瞬間就把書翻了一遍，接著都用看白痴的眼神看著蘇靈。
感受到這兩股眼神裡的嘲笑，蘇靈覺得有點沒面子，低下頭去，小聲嘀咕道，“這老頭也太摳了吧，給本破書，我還拿來當寶貝。”
“哈哈，”兩人看著蘇靈這副模樣，不約而同的笑了起來，白子陽笑完拍拍蘇靈的肩膀，說道，“不過你也不用可惜的，父皇說過，星耀境鍛體，功法千奇百怪，找到適合自己的，那才是最好的，我覺得那老頭應該是認為你比較適合這本書。”
“可能吧，”蘇靈把紅臉埋低，小聲嘀咕道，“這老頭也不說一聲，害自己出這麼大洋相。”
“行了，你趕緊把剩下的三千米跑完，“白子陽道，“一會兒我和方凌也該開始鍛體了。”