還要增加體能訓練，陸小北想哭。
“我想要的效果是掰正觀眾對你還多是心機女的印象……”無論是當時女團的節目，還是跟南彥槮的“戀情”，她在大眾心中普遍的印象，確實還算是帶有偏見的。“現在劇在播，雖然劇裡你不是那種反面的心機型別，可現在觀眾資訊渠道多寬廣，你那戲份也沒怎麼多，但靠角色大概還不能改變印象。更何況現在大家都知道演員是演員，角色是角色的道理。綜藝節目相對就不一樣了，透過長期的拍攝和觀察，還是或多或少能夠展現一個人比較立體，比較真實的一面的……”
雖然大部分真人秀型別的綜藝節目，可能還是靠人設劇本，可也得把人設做好了不是。
“……就不能是那種純腦力擔當的嗎……”糾結良久，還是問出。
拼體能，還得是那種有記憶點的，真的很崩潰好不。
她只是一個弱女子啊！
看看其它類似的節目，這種常駐的女藝人，那都得跟比男人還男人，是得跟各種各樣的男嘉賓拼命的啊！
而且，她又不是那種紅星，是沒有人會憐香惜玉讓著她，照顧著她的啊！
怎麼忽然覺得，這個綜藝有一種會暗無天日的感覺！
封嵐思考半晌，極其認真道：“你真的能確定，單純靠腦力，你能玩得起來？！”
沉默，這是一句反問就被KO了的節奏。
“……我其實還是想拍戲……”無法，卻還是不死心嘟噥了句。
“都說了嘛，拍戲總會有機會的嘛。”
道理她都知道，也不用她再給她理一遍，可就是自身心裡這一關，還是過不去，過不去啊！
“不對哦……”封嵐突然深盯著陸小北：“你這一趟宣傳下來，又有點飄啊！”
“有嗎？”陸小北顯然自己沒有感覺到呢。
“有沒有的，又挑起工作來了呢！想想你之前的狀態吧！別忘了要時刻保持初心，還有沒工作時的那種渴望跟迫切的心態！
陸小北就是識時務，封嵐如此一說，立刻就感到了無比汗顏：“嵐姐你放心，我一定會好好地，努力地，把這個節目做好！並且讓所有知道我的人都對我改觀！一定不會辜負所有人為我付出的辛苦！”
封嵐睨著她不由嗔了一眼：“早那麼懂事不就好了嗎！”
她現在已經對她的脾性有些完全掌握了，就是有自己的嚮往跟堅持，但如果給她說明某個工作的利、害，縱使心裡再沒底，她還是會願意去嘗試做的。
最多會發發小牢騷。
而顯然，封嵐是會喜歡這種藝人的。
看陸小北態度最後如此之真誠，封嵐決定一定得再加大她的體能訓練量。
她們，要一起努力哦。
除了營養餐，跟常規的練習。
這次還特別找了一特別專業的教練。
沒錯，就是教練，體能教練
一位可以訓練專業運動員的教練。
於是，陸小北接下來的生活，除了偶爾通告，就是每天含著淚被送到教練那裡完成體能訓練。