本來按理說,自己身體的變化太明顯,葉猜不應該太張揚,但事情緊急,他也顧不上許多。為了儘快跟邊強學點搏命技巧,也只能拼一把,反正自己以後也會成為人們議論的焦點,只要現在不要暴露的太離譜就行。
正值午休時間,健身館裡沒有什麼客人,教練們要麼在自己訓練,要麼就在休閒打盹,聽說葉猜要挑戰100公斤的深蹲,都非常好奇,一下圍了過來。
他們之中不少人昨晚幫過葉猜,也得了他的好處,見他真的要挑戰100公斤的深蹲,連忙上前幫他做保護。
葉猜的身體看起來比較瘦弱,怎麼看也不像能做100公斤深蹲的人,況且還聽說他昨天只能做三四十公斤的,教練們都覺得他這是自殺式的嘗試,都緊張地幫他做好保護,生怕他待會一個不小心會拉傷肌肉。葉猜也怕自己做不了這麼重的深蹲,見教練們在保護自己,也心安了不少,深呼吸幾下以後,便把槓鈴擺在在肩膀合適的位置,然後一下抬了起來,準備開始深蹲。
“你彆著急,先適應一下重量,感覺行不行,千萬不要勉強。”邊強在一旁提醒著,正要讓葉猜身邊的教練幫忙做好保護的時候,只見葉猜抬著槓鈴,身猛地下沉,他以為是葉猜負擔不起這麼重,身體跨倒了,嚇得連忙大呼,“小心,快扶住他。”
說時遲,那時快。那些教練沒想到葉猜這麼心機,都還沒反應過來,以為葉猜如此莽撞,這次肯定要被槓鈴砸倒受傷,但他猛地蹲下以後,並沒有出現大家想的那樣一下坐倒在地,而是身體抬著槓鈴猛地又向上升起。
“不會吧,他居然成功了,而且還這麼輕鬆!”
邊強和其他教練簡直不敢相信自己的眼睛,可還沒等他反應過來,葉猜又接著做另一個深蹲,而且一個接著一個,根本停不下來,以至於一旁的教練都忘了去保護他,而且是瞪著眼睛想看看他到底能做多少個。
“挺直腰,下來的時候速度別太快,要穩,蹲下來要停頓一秒鐘以上。”邊強很快反應過來,連忙指導葉猜的動作要領,同時也想看看葉猜是否能真正做好100公斤的深蹲,畢竟按標準動作做深蹲要難得多。
可葉猜還是穩穩地做好了,而且顯得非常輕鬆,在他又做了兩個深蹲以後,邊強連忙叫停了。
對於很多健身的人來說,100公斤是個檻,也是一個等級標誌,對於葉猜這種沒有經過多長時間訓練,長得還挺瘦弱的人來說,確實是很有難得的,更讓大家驚訝的是,葉猜做完十個深蹲以後,居然臉不紅心不跳,連大氣也不怎麼喘一下。
“你小子不賴啊,是你今天吃了偉哥,還是昨天給我裝蒜啊?”邊強等葉猜下來以後,拍拍葉猜的肩膀,還特意掐了掐他身上的肌肉,感覺也沒跟昨天有什麼大的變化。
“昨天剛來,不敢盡全力,今天想試一試。”葉猜不敢作大,連忙撓撓頭裝傻。
“我看你不想盡全力的樣子,要不要再加點?”邊強故意說,心裡還真想看看葉猜的極限到底能做多少,畢竟看葉猜的樣子明顯是還有很大的空間。
葉猜可不敢顯露太多,免得引得人懷疑,連忙搖搖頭說:“不必了,我感覺也差不多了,我們還是趕緊去學自由搏擊吧。”
“你彆著急啊,我還想試試你的基本功,看看你的極限是多少,如果你能透過我的考驗,待會教你練搏擊的時候,我就把壓箱底的保命絕招傳授給你。”邊強故意引誘葉猜。
保命絕招!這正是葉猜急需的,這對他來說確實有很大的吸引力,為了學到手,他也只好拼了,連忙點點頭說:“那好吧,我就盡力試一試。”
健身館裡最崇拜力量,聽說葉猜要挑戰自己力量的極限,所有的教練都湊了過來,等著看熱鬧。
邊強向深蹲架前的兩個教練使了個眼色,立即就往槓鈴上加了50公斤。