“想要以身為種，沒有一具完美的體魄根本就不要妄想，不然的話在中途就會解體，自身爆碎。”
這段時間以來，石昊曾被神山砸的軀體斷裂，幾近化成一灘肉醬，更曾被萬仞兵解，削成白骨架。
即便如此，大長老也一直在讓石昊運轉錘骨發，強韌如石昊的粗大神經也險些崩潰。
他咬牙堅持，不曾訴苦與嚎叫，唯有一路走到底。因為，大長老說，現在受苦是為了不久後的化蝶，是為了完美的新生！
大長老也曾經走過這條路，但是很可惜，他失敗了，故此他對石昊千錘百煉，將他當成一塊寶鐵，要打磨成仙金，一定要成功！
歷時三個月時，石昊已經從磨礪肉體過渡到了錘鍊精神，很顯然後者更危險。
在此過程中，大長老手段盡出，刺激其精神，熔造其元神，不斷的逼迫、壓榨其潛力。
“第二元神！”
大長老對他抱有很大的期待，逼他鍛造第二元神，因為他的精神力十分強，早已遠超同境界的天神。
銀色的精神焰火熊熊燃燒，石昊的第二元神在成長，到了最後栩栩如生，跟石昊的第一元神一模一樣，只是略小而已。
“這……”大長老暗自吃驚，他只是想這個少年嘗試而已，沒有想到真的築出一個粗胎。他想用這一法門鍛鍊其神魂與精神，未曾料到，居然成功了。
此時，石昊有一種奇怪的感覺，兩個自己，一心多用，很奇異，也很美妙，簡直可以說是一種另類的新生。
這樣的話，他是否可以做很多事呢？
只是，大長老接下來的一番話，打消了他的這個念頭。
“大道至簡，唯精唯一，什麼身外化身，什麼傀儡元神，什麼第二法體，什麼第三無量身，都是彎路，都是短暫的輝煌，到最後都要被敲碎，被打破，只有一個本源的自己才是真，唯一至道。”
所謂大道至簡，不是說說而已，第二元神、身外化身等都只是修煉路上的手段，而非要走下去的無上路。
“生天地間，我們自身也是一片天地，一方雛形宇宙，已經具備一切，我們要做的只是進化，極盡昇華，超脫出來。然後登峰造極，塑造真我。而非畫蛇添足，為自身加上什麼額外的肢體與神魂。”大長老很直白的說道。
他說的不一定是至理，但的確有其道理，或許限於生命層次，他還不是古來最強的真仙級高手，所說或有謬處，可大體是金貴的真言。
不久後，石昊的第二元神被他自己當成一堆神焰，焚燒自己的第一元神。火光騰騰，不斷躍起，沒入主元神內。
第二元神成為了養料，壯大了主元神。
可以說，從分化出第二元神，再到熔鍊歸一，這如同一種鍛造，百般錘鍊，精益求精。
將元神視作一塊鐵胚。不斷的淬鍊，碾去神魄中的雜質，讓他純淨無暇，化作百鍊精鋼。萬煉仙金。
這不是結束，才是開始！
“鍛神法來自仙院，很明顯那裡的絕世天才也進行過這樣的蛻變，只是你要儘可能做的更好。進行的更多才行！”大長老告誡。
到了最後，大長老傳授石昊一些更為奇特的古法，不再侷限於仙院的那種秘術。
他讓石昊將元神鑄成兵器。而非第二元神等，這很危險，但也很磨礪自身的意志，是一條超絕之路。
失敗的話當場死亡，留下一具沒有意識的肉殼，成功的話精氣神會逐漸強壯起來！