望著離去的落寞背影,戚御不自覺捏緊了拳頭,他的目光充滿了堅定,阿姐我們相聚的日子不會太遠的,得先委屈你了。
翌日,孟嘉悅吩咐沁兒去跟戚語要來了幾套戚語的衣服。
經過孟嘉悅的反覆思考,她還是要用這副胖著的樣子陪戚語一起減肥,她相信只要有她一起戚語一定能成功的瘦下去。
沁兒思索了半天道:“小姐你真的要陪戚小姐一起減重啊?”
孟嘉悅斜了沁兒一眼:“真的不能再真。”
沁兒還是持不相信的態度道:“你能堅持得住?”
孟嘉悅惱怒道:“你小姐何時做過沒有把握的決定?”開完笑她可是自律第一人,不過是每天堅持擺爛罷了。
今日份的早餐的蛋白質是牛奶跟雞肉丸,維生素是老演員獼猴桃,主食是燕麥牛奶粥,談不上多豐盛,但的確是實打實的對減肥有利的。
做在孟嘉悅對面的戚語正往嘴裡塞著雞肉丸,孟嘉悅把昨晚再三思考的想法告訴給了戚語。
孟嘉悅:“語語我決定了我要跟你一起減肥,這次我不走捷徑了。”
戚語吞嚥丸子的動作頓了一下,“你決定了?”也是孟嘉悅現在的體態跟她差不多。
孟嘉悅:“決定了,從今日開始到結束那天我都陪著你。”
看著認真的孟嘉悅戚語燥熱的心終於靜了下來,一股暖流席捲至全身,此後她註定不會再孤單了。
因為孟嘉悅要以胖的形態見人,為了不引起不必要的麻煩,她們活動的區域都是在御雅區內,絕不踏出殿內半步。
其實她們能進行得如此成功的真正原因是戚御在背後做了安排,他把府中大半的人全都換成了他的心腹加他極度信任的人,不然以孟嘉悅她們的那點小聰明,早就暴露一百遍了。
可能不到半天整個京城就會傳出謠言,死去的御王的王妃丞相之女孟嘉悅是妖怪,她甚至有燒死的風險。
為了更好的減脂孟嘉悅在之前的計劃中又新增了一個新專案,早晨的空腹有氧運動,傍晚依然是做飽腹運動。
每七天後有一日是放縱日,在放縱日的那天可停止運動,放縱日就相當於週末,只是只有一天罷了。
稱體重也由以前的每天早上一次改為了早晚各一次,且每天都要算體重的差值,並由系統記錄下來,如有異常便會小小的調整計劃,在最有限的時間內瘦的程度最大。
日子循序漸進行著,她們也在一斤一兩的瘦下去。
一月後的傍晚,吃過晚餐後,休息了約一個時辰,孟嘉悅跟戚語跟往常一樣在院子裡跳著帕梅拉。
系統充當著電子螢幕,上面有帕梅拉等各式的針對減肥的動作跟影片,還能發出音樂供給她們使用。