修煉必須對稱進行，比如你淬鍊了右手後，就要淬鍊左手，而不能一直淬鍊右半身，然後再去淬鍊左半身，甚至去淬鍊腳部了。
這樣很容易導致身體組織機構強化程度受力不均而致傷甚至致殘。
資訊中警告，每年都有大量的社會武者因淬鍊不當導致的死傷案例發生。
一般來說，建議在武徒階段就將面板骨骼和肌肉淬鍊完成，這樣在突破成為一品武者後，就可以專心打通經脈。
當然，武徒階段沒完成淬鍊，也可以突破到武者，但這樣做一是根基不牢，再者身體淬鍊沒有完成，也會影響打通經脈的進度。
至於打通經脈有什麼功效，修煉什麼樣的功法這裡沒提。
總之一句話，修煉之途要循序漸進，切不可有走捷徑彎道超車的想法。
而這些資訊，之前秦風都不知道。
看完了才嚇出一身的冷汗。
我考。
幸虧他遇見汪同福比較早，否則瞎練練死了豈不是太冤枉了。
這些資訊，在王海的記憶中都沒有發現。
可見社會武館提供的修煉功法是有多麼的不靠譜。
秦風立刻盤腿坐在了床上，按照人體圖上的姿勢，開始打坐修煉國教版“淬體法”。
這次他選擇了淬鍊左腳。
果然感覺之與前大不相同。
修煉王海記憶裡那套淬鍊右腳時，感覺就像拿了把燒紅的鋼鋸在磨骨頭一樣，痛苦的不要不要的。
而此時骨頭的感覺，是痠麻脹痛，而且這種不適應的感覺是逐漸減小的狀態。
果然，還是國家提供的修煉法靠譜。
秦風趕緊重新去淬鍊右腳，否則以後留下後裔症，還不成瘸子啦。
本來就比表妹矮，瘸了就更被她嘲笑了。
哎，修煉要專心，想那小丫頭幹啥。
扔嘴裡一顆中品淬體丹。
一夜修煉，無話。
第二天早起，秦風有點疲憊。
開啟系統一看，魂力值46，之前秦風的魂力是48。
他在得到王海的記憶後，每天晚上都玩命的修煉。
先是在其記憶中修煉疾風步，將魂力耗盡，再回到現實，服用生魂丹後修煉《基礎吐氣法》增長魂力。