普通人,體魄不夠強大,就無法承載過多的氣血之力,也就無法修煉。
強行進補蘊養過多氣血的話,就會虛不受補,譬如流鼻血,嚴重者甚至血管爆裂。
這就好比電影中那些學武的小和尚,即使修煉最簡單的硬氣功,也需要經歷長達幾年的鍛鍊,不管是砍材挑水,都是在鍛鍊體魄。
按修煉法當中的介紹來看,一個體型正常的普通人,他的脂肪含量在12%10%左右,拳力40、50公斤,根本無法蘊養出氣血之力。
經過專業修煉鍛鍊的人類,可以在這個基礎上,成倍的增加身體素質,如果沒有感覺,就可以拿世界重量級拳王泰森對比,他的拳力官方資料是221公斤。
如果有修煉法的話,就能快速依靠進食、藥補,蘊養出大量的氣血之力,繼而用氣血之力,打熬反哺肉身,激發出更強的肉體之力,增加實力。
而經過星球意志強化後,大部分人的體魄雖然沒有達到頂級的程度,但也都在100多公斤級以上。
按修煉法當中的解釋,相當於世界頂級運動員的程度,體內的脂肪含量,起碼降低到了4%到3%左右。
脂肪降低,轉化為堅韌度更強的肌肉後,就意味著自身體魄,可以初步的承受住氣血之力衝擊,就可以蘊養氣血,依靠氣血之力,來牽引能量,打熬強化身體。
這相當於直接跳過了最枯燥,也是耗費時間的打熬基礎階段。
關羲一邊看書,一邊給老頭子講解。
氣血之力的增加,主要靠大量進食,或者乾脆藥補,沒有什麼捷徑可走,這也是為什麼古有窮文富武之說。
好在現在除了這兩種方法外,可以擊殺兇獸剝奪能量,這些能量,可以直接轉化出大量的偽氣血之力,但畢竟不是人體本身產生的,這些氣血之力也就不屬於自己,一但長時間沒有用來打熬強化肉體,就會自行消散。
之前擊殺的恐狼,被他和老頭子剝奪了一部分能量,這些蘊藏在體內的能量,就可以直接轉化為氣血之力,用來修煉,反哺肉身。
接著,關羲又給老子詳細講解了一番身軀架構的資訊,一直到兩人覺得沒什麼太大問題了,這才嘗試起第一次修煉。
當全身心沉浸修煉後,關羲發現這《基礎修煉法》並沒有想象中的那麼難。
閉目中的他集中注意力,就能感受到身體中的旺盛氣血。
同時,他還能感覺到,丹田中有股溫潤的能量。
按照修煉法上的步驟,關羲小心謹慎的牽引起這團能量。受其所激,這團溫潤的能量,開始逐漸升騰而起,慢慢溢散出丹田。
溢散出來的能量,被他牽引著,隨著他的吐納呼吸,開始和內腑發生一絲奇異的共鳴,接著開始散發開來,徹底脫出丹田,遊走全身經脈。
在修煉法中,能量走過十二正經,叫做小周天。走過十二正經和任、督、衝、帶四脈,叫大周天。
人體修煉,最難的就是打通經脈,修煉者年齡越小越容易,隨著年紀增大,人體受到後天影響,經脈越來越僵硬,在想貫通就難上加難。
好在經過星球意志強化後,人類體內的經脈,都已貫通,不在有這方面的麻煩。
隨著對氣血能量的熟悉,關羲漸入佳境,運轉著體內的氣血和能量同時,又不斷吸收著空氣中的能量,滋補肉身。
氣血鼓盪,時間飛快。