張玄楚本來還在猶豫間，不知道該如何說，現在玉蘭開門出來，把自己嚇了一跳，聽到她問話，就回答道：“那個大姐，我睡不著，過來有事想問你，你能不能陪我說一說？”
玉蘭道：“我也睡不著，想到明天要出門，今日精神太緊張了。”張玄楚道：“我本想問問你，師尊為什麼不教我修煉，而只送我一本法術書，這有什麼寓意嗎？還有你是怎麼變的，現在是人類身體，感覺如此的美。”
玉蘭心裡非常開心，這個男人在誇獎自己呢，不過又想道：以前的身體不好看嗎？就說道：“你的意思我以前不漂亮嗎？”
張玄楚道：“不是，那個大姐啊，我的意思是說，你以前很漂亮，突然變成沒有獸類的身體，感覺好像少了點什麼一樣，不過以前也是非常非常的好，就是很好奇，你怎麼變的！而且變得這麼好看！非常非常好看。”
玉蘭笑道：“真的嗎？你可沒有騙我，要是你騙我的話，你就麻煩了。這個變嘛其實很簡單，把自己的肉體改變狀態就得了，說了不過你也不懂，以後再慢慢的學習吧！還有啊，師尊給你法術書是先讓你修煉法術有自保的本事，在這個修煉中慢慢去了解修仙的功用。”
張玄楚想了又想，多少了解了一點。對她說道：“原來是這樣啊……噢，好吧！謝謝你了大姐，那你早點睡吧，我也去睡了。”自己一個人就屁顛屁顛地回了房間睡覺去了！
此時的熊貓也是睡不著，一個人在房間裡領悟陰陽大道，拿出以前一個神仙給他的經書看起來。“正所謂天地陰陽有綱常，水火交媾是嬰兒奼女，金木相交是龍虎。古云： “夫書肇於自然，自然既立，陰陽生焉；陰陽既生，形勢出矣。兼備陰陽二氣，大凡沉著屈鬱是陰也；奇拔豪達是陽也。陰陽剛柔不可偏廢。”
“天生氣，地生形，命以氣為主，形以血為根。知天者養命，知地者養氣。男子稟天道，得陽之氣，生腎；女子稟地道，得陰之氣，生血生心。故男子煉氣成真而保精，女子煉血成真而保神，陰陽造化，各有異，所行之道，亦各不同。”
“精者，真也。真者，真元也，陰陽之本，生死之基也。人能保命在精，堅精者煉氣養神之謂也。氣固而厚，精以元術而堅；神定而保命，命以氣生而久。故真人煉生氣，固真精。保命長年。其知者，先養氣，氣營守精精自固，外以火運則精自堅，氣出生氣之源，養精成玄胎，惟精不搖氣常運，是妙道也。”
莫問陰陽造化大，上下乾坤顛倒行。
真陰真陽來鍛鍊，燒進三味真火中。
氣化液行天地現，來自混沌鴻蒙仙。
甘甜雨露天上降，滿口金精玉液前。
瓊漿玉液丹田會，結得聖胎會上仙。
“虛無為體，寂照為用。陰陽之不可以數拘，天地之中不可以物對。人皆有之，蓋以塵土綠愛相汨而不得見之。其神自虛生，然無形邇，妙洞三界，窮生死之根，達利害之源，乃神之應也。神無所不能致而化，其神則神，在我而為真，天地之神我亦神，永珍之神我亦神。神所化者，在守寂不動，升真氣，三千功後神自來。”
“行氣保真，煉氣與天地齊年。蓋以氣為道本，道從氣生，氣從空有，真氣不搖，故可長生。”
靜靜的黑夜，只聽得曲蟲鳴叫，只見那熊貓人，睡不著早早又起床來，今天要保護張玄楚，不能大打運動，只有在地上打坐靜心悟得剛剛看的道經，清早的空氣幽靜清爽，打坐益人身神。
見到熊貓人的頭頂上空，一黑一白兩園球，來去追逐，越來越快，轉動速度引起空間流動，讓周圍一片的能量產生動盪，驚醒了還在熟睡的玉蘭。倒是另一個房間的張玄楚，還在熟睡當中，彷彿外在事與他無關。
黑白相間變化，此時的太極真正湧現出來，這就是陰陽之能量，能夠毀天滅地，又能生生不息。
一陰中之陽，陽曰至精，號月華；陽中之陰，陰為至靈，號日精。北方至陽生腎，為水，水中有陽火焉；南方至陰生心，心為火，火中有陰水焉。互相往來，交氣生靈物。真火生鉛，真水生汞，鉛汞交配，乃可長生，天地之能。