令狐沖教人的方法很特別，讓項雲不斷的施展劍招，攻擊自己，而他則從旁出手，以指為劍，不斷的攻向項雲的破綻。
項雲本以為自己的劍術，雖然算不上太過高明，可是想要找到，並攻不破自己的破綻，還是很艱難的。
可令他沒想到的是，令狐沖一出手，看似平凡的一指點來，卻每次都如同蛇打七寸，指無虛發。
每一次都精準巧妙的，攻破自己的破綻，直接碰觸到他的身軀。
若是隻是簡單的觸碰一下，也就算了，令狐沖雖然沒有動用任何能量，可他每一指的力量，卻都是驚人至極，如雷霆一擊。
饒是以項雲的宗師之軀，扛上一下子，都要倒飛出去老遠，疼得齜牙咧嘴。
項雲幾乎都要懷疑，令狐沖是不是騙了自己，他也是體修了。
兩人就這麼交手了數日，不眠不休。
項雲身上，已經被令狐沖不知道戳了多少下，疼得他幾乎都要失去知覺了，想要停下來休息一下，可是令狐沖卻是根本不停手。
無奈，項雲只能不斷的出招，並且不斷的改變戰略。
他從一開始的只攻不守，到後面攻守兼備，卻仍舊連令狐沖一招也沒有擋住，不斷的慘遭打擊。
“你既是劍心之境，劍法隨心而動，又何須拘泥於攻防之間？”
這是令狐沖三日來，說的第一句話，卻是讓原本已經累的有些精疲力竭的項雲，心中一顫，如醍醐灌頂，彷彿悟到了什麼。
到最後，項雲終於開始嘗試著出招攻擊，攻而不防，卻又在令狐沖出手的瞬間，攻勢變得凌厲，或是瞬間化為防禦姿勢。
兩者之間，隨心變幻，招無定數。
終於，憑藉著這種奇妙心境之下，項雲成功擋住了令狐沖攻來的一指，這不禁讓項雲心中大為興奮，疲憊感一掃而空。
他隱隱感覺到，自己已經觸碰到了劍心之境第二層“洞虛”境界。
兩人又這般交手對招，整整一天一夜，項雲接連擋住了令狐沖九指！
最終，還是令狐沖叫了停。
日就到這裡吧，再打下去，就會傷了你的根基的。”
項雲聞言，這才感覺到全身痠痛，頭暈眼花。
自己和令狐沖大戰了整整四日時間，不眠不休，加上身上被令狐沖點中的指力，此刻全身都是強烈的刺痛感襲來，精神和體力已然是降到了谷底！
項雲先前精神緊繃，還沒有太大的感覺，此刻一鬆懈下來，意識頓時有些模糊了，竟是一屁股坐在地上，直接仰躺著睡著了過去！
而項雲只覺得自己還做了一個夢，一個很奇怪的夢，夢中似乎有人在對自己說著什麼，玄奧生澀之語。
“夫人之一身，內而五臟六腑，外而四肢百骸；內而精氣與神，外而筋骨與肉，共成其一
身也。如臟腑之外，筋骨主之……”
項雲意識模糊，並不能理解其中的意思，只是這些資訊，卻彷彿潮水般湧入自己的腦海，銘刻其中。
項雲整個人進入了一個玄妙的狀態，龜息功“坐忘”之境也是悄然運轉。