“你先別過來，我暫時還沒有完全掌握現在的力量，對現在的力量還不夠熟悉，我怕誤傷到你。”
赫拉格見芮絲想靠過來，立刻讓芮絲止步。
芮絲很快就明白了，停下了腳步，後退到一邊沒有再靠近。
赫拉格站在原地深呼吸一口氣，直接捲起了一陣風。
他現在光是呼吸聲就如奔雷滾滾一般，氣勢很是嚇人。
赫拉格開始做著一些奇怪的動作，手腳的位置十分別扭。
這是大地呼吸法裡面的動作。
雖然現在再做這個對自身其實沒什麼效果了。
但是對於赫拉格快速熟悉、掌握現在的力量有極大的幫助。
這些動作本身就是為了鍛鍊身體，激發潛能的。
每個動作都涉及到多塊肌肉組織的發力，用力大小和方向都很有講究。
赫拉格開始做大地呼吸法的動作以後，很快就有了效果。
他僅僅是做完了一遍大地呼吸法的動作，對於自身的力量就很熟悉了，對於力量的掌控更加自如起來。
赫拉格見效果明顯，繼續做著大地呼吸法的動作。
連做了十套大地呼吸法的動作之後，赫拉格已經完全熟悉了現在的力量。
他的呼吸十分平穩，呼吸聲也變得極為細微起來。
這是他完全熟悉掌握了現在的身體力量的標誌。
剛開始進入這個狀態的時候，由於力量掌控不好，僅僅是呼吸都跟打雷一樣，還會捲起風來。
現在呼吸已經和普通狀態沒什麼區別，極為平穩。
赫拉格隨後從空間戒指拿出一把長劍，開始揮舞起以前學習的劍法。
他在藉助劍法，繼續熟悉現在的力量。
赫拉格預估這個過程還會持續一段時間。
他準備花一個月的時間完全熟悉掌握現在的身體力量，這樣才能在實戰的時候將力量控制做到極致。
在實戰裡面，些微的力量偏差就會有完全不同的結果。
赫拉格必須保證自己對於力量的控制要達到極其精準的地步。
這可不是開玩笑的，實戰裡的情況瞬息萬變，不能馬虎了事。