鷹無敵也看出了端倪，等到苗毅再次恢復後出洞，他已經等在了洞口，“老五，你這樣反反覆覆有什麼現嗎？”
遠處碧波萬里，海風襲人，苗毅眺望之餘苦笑，搖了搖頭。
鷹無敵：“這種事情沒有一蹴而就的，在沒有前人經驗的情況下想另闢蹊徑談何容易，需要機緣，水到渠成的時候到了自然就會成功，盲目去碰撞想撞機率的希望太渺小，何況時間真的太短了，一年時間對修行中人來說，真的是太短了。”
屢次碰壁的苗毅接受了他的建議，不接受也不行了，星華仙草不多了，大家把自己手上的都集中了起來給他消耗。
於是他暫時放下了這種修煉方式，領著碧海大王去了百里外的海域。
海天浩瀚，雙雙踏浪而停後，苗毅雙拳一握，身上的衣服四分五裂，光著身子僅餘裡面的一條短褲，率先沉入了深海之中，碧海大王隨即跟入。
沉到萬丈海底，藉著深海的巨大壓力，再加以碧海大王施法，海底的壓力大的可怕，令苗毅舉步維艱。
“開始吧！”苗毅傳音一聲。
碧海大王施法之下，海底立刻湧起一股暗流，化作一道水箭向苗毅攻去。
閉目中的苗毅費力一拳擊去，將水箭給擊潰。
當年老白指點他時，他用的是武器，如今卻是赤手空拳。之所以赤手空拳，他的想法很簡單，既然用槍能出現那個小黑點，那是不是赤手空拳的威力足夠後，也能在拳腳上加以如此威力？
青風指劍上的事實給了他極大的信心！
日子一天天過去，碧海大王現苗毅似乎能感應到海中壓力的力差變化讓身體快適應，可謂進步神，這令他很驚訝，重要的一點是，他現苗毅在黑暗中的辨別能力驚人，大多時候都是閉著眼睛。
從一開始的零星水箭攻擊，到幾十上百支水箭的攻擊，苗毅在巨大壓力下的出手度越來越快。
每當有進步後，苗毅又會去火山中，進入烈環和胡妃佈置的火焰陣。
他依舊是光著身子穿條短褲，至於胡妃這個女人的異樣，已經被他無視了。他已經進入了空明的修煉狀態，心無旁騖。周邊人在他眼裡不分男女。他甚至事先跟雲知秋等有了交代，非重要事不要打擾他。
火焰陣中。無數火焰刀急圍攻，數量也是從少量到多，陷入其中的苗毅飛快拳打腳踢。
當火焰刀攻破了他的攻防，擊中他後，他便會罷手，覺得自己出手的度不夠快，又繼續去了深海藉助巨大的壓力再次磨鍊。
“壓力不夠大！要最大的壓力！”海底苗毅傳音一聲。
於是，每當苗毅累的筋疲力盡浮出海面時，碧海大王也是累個半死。拼盡法力不斷施壓，時間久了他也吃不消。
漸有進步後，火焰陣的攻擊和水箭的攻擊已經滿足不了苗毅。
倒不是苗毅能接住所有攻擊，之所以接不住，也只是火焰刀和水箭的攻擊密度太大，那是再快的反應度也難以應付過來的，排除攻擊密度因素，真正針對他的攻擊度卻並不快。
這兩樣磨鍊拳腳度的方式持續，但是苗毅不滿足。又盯上了鷹無敵。
碧海大王在海面捲起‘龍捲風’，以海水形成的‘龍捲風’。
鷹無敵和苗毅雙雙鑽入中空的‘龍捲風’中，苗毅閉眼浮在其中，風筒般的劇烈呼呼聲中伴著呼啦啦的水浪聲。嘈雜無比，鷹無敵身化千百虛影圍住苗毅急狂攻。