和練力氣不同，練力氣他能食用靈獸肉增加力量，浸泡藥浴強健體魄，而練控制力，唯有依靠他自己。
這個過程需要注意力高度集中，不能有半點馬虎，用大師姐的話說，就是要“找準感覺，用身體去控制力量，而非靈臺”。
陸陽要做的，就是不刻意，自然而然抓住豆腐。
一天結束，陸陽渾身上下都是豆腥味，眼睛更是由於長期集中在豆腐上，差點成了鬥雞眼。
好在傀儡經驗豐富，給陸陽來了兩巴掌，眼睛就正常了。
到了吃飯的時候，陸陽看著滿桌子的豆腐，沉默不語。
炒豆腐、炸豆腐、蒸豆腐、豆腐腦、豆漿煮豆腐……
原材料都是陸陽白天抓爛的豆腐，陸陽聽說豆腐腦和豆漿都是熱心店家送的。
陸陽謝他八輩祖宗。
陸陽知道，自己一天不能控制好力量，他就一天不能換別的菜。
換言之，他都豆腐肯定有一個要完。
豆腐倒也並非凡品，長期服用可調理修士的五行平衡，讓氣息延綿又長，戰鬥時持久力更長，好處數不勝數。
但誰也架不住天天吃豆腐。
陸陽沒有辦法，埋頭吃飯，想著明天要如何更好的控制力量。
……
熟睡的陸陽覺得有刺眼的白光照在臉上，照的他上下眼皮緊緊貼在一起，表情扭曲，慢慢適應了強光，才嘗試睜開眼睛。
這是一處潔白的空間，周圍皆是濃厚的迷霧，只有陸陽周圍一小片區域是清晰可見的，陸陽並沒有找到光源。
“這是哪裡？”陸陽有些慌亂，他睡在高手不計其數的問道宗，大師姐就在隔壁，誰能悄無聲息的把他拉到這處神秘空間？
對方是善是惡？
一道宏偉的聲音從迷霧中傳出，聲音悠遠，像是從遠古說話，迴盪在時間長河。
“年輕人，這裡是本座臨時搭建的空間，無人可以察覺。”
陸陽心中一凜，對方的手段匪夷所思，他只能把希望寄託於對方對他沒有惡意。
“本座見證萬古歲月，見過無數大能修為獨步天下，最終都逃不過被歲月侵蝕的結局，搏天鬥地的一腔熱血化作臨終前的一聲嘆息。”