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第421章 內觀修煉法 (2 / 3)

大殿中寂靜無聲,只有蠟燭燃燒,偶爾噼啪聲響起,昏暗的燭光下,四周暗影曈曈。

林羽將小萌放在一張蒲團上,取出自己的手機關機,以免有電話打過來干擾小萌的思緒。

之後他伸手按住小萌的額頭,微微一點。

林小萌的身軀一震,緩緩睜開了眼睛:“爸爸!我們這是在哪裡?”

“在哪裡並不重要。”

林羽安靜的望向女兒:“小萌,你現在感覺怎麼樣?”

林小萌晃了晃小腦袋:“我感覺……我要讀書!我要讀很多很多書!我需要知道很多事情!”

林羽伸手按在林小萌的肩膀,將她穩在原地:“不要急,記得爸爸教你的呼吸口訣麼,先練習一遍。”

林小萌點了點頭,閉上眼睛開始進行吐納,但是她這次吐納進行的明顯非常急促,很快就把一個周天練完,之後睜開眼睛:“我練完了,是不是可以看書了?”

林羽搖了搖頭:“小萌,你為什麼要看書?”

林小萌唔了一聲,無法汲取新的知識,讓她感到渾身都不自在。

“我感覺自己什麼都不會,我要看很多很多書!”

如果有老師在場,聽到林小萌的這番話,一定會敢動的痛哭流涕,多好的學生啊!

不過現在不是感動的時候,林羽保持聲音平靜:“學習不一定需要透過看書,就算在這間大殿裡,也有很多你可以學習的東西。”

林小萌轉動小腦袋,四下打量了一圈:“這裡一團黑漆漆的,有什麼可以學的嘛~”

林羽伸手指了指林小萌的腦袋:“外遊者求備於物,內觀者取足於身。沉浸在內心世界中,一樣可以學習。”

“爸爸今天教你一種學習方法——內觀。”

內觀是道家的一種修行方式,講究的是保持一念,替代諸多雜念,觀心照己,不受累於外界事物。

如今林小萌精神力暴漲,導致精神無法集中,內觀的確是一種適合她的修煉方法。

林小萌似懂非懂的點了點頭:“好的爸爸,那要怎麼內觀呢?”

“你閉上眼睛,把自己的身體想象成一間屋子,你就位於屋子正中央。”

林小萌聽話的閉上眼睛,之後唔了一聲:“好像真的有一間屋子誒,我還能看到自己的五臟六腑,心臟還在跳動呢,好有趣~”

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