季成舒搖頭，說道：“不了，我不冷。而且我早上已經喝過一碗了，太多也不行的。”
有那好奇的夫人順勢問了起來：“不知是不是喝薑湯對人有好處呢？”
平日裡大家倒是不好跟她說什麼的，畢竟這位從來不參加京中夫人的聚會，更是不會與人親近。一貫都是冷冰冰的，又想到她是有名的神醫，自然更是帶著些敬畏的心情了。
雖然季家對她的觀感不是很好，在他們成親的時候也曾出來說些小話。
但是事實證明，齊之州尚書還是對這個娘子很好的，也很約束旁人，但凡是說過季成舒小話的，.日子久了，他們又生了幾個孩子，大家也就看明白了。
旁人如何揣測都是沒有用的，人家夫妻自己關係好就可以了。
脫離了那些有色眼鏡，這麼再一看，又覺得季成舒是很牛的了。
難得有這個機會，也是話趕話，倒是問了起來。
季成舒道：“只要不是身體原因特別的反常。其實倒是可以每天早上熬一碗薑湯喝的。這樣對孕婦確實比較好。除卻營養價值，它本身也能抑制噁心嘔吐。會讓孕期的不良反應沒有那麼明顯。”
“這東西竟然止孕吐？”
季成舒含笑點頭應了：“對的，雖然看起來也不是什麼昂貴的東西，但是它的好處還是挺多的，特別是晌午之前吃，好處多多。不過晚上就不要多吃了，這東西晚上吃，日積月累，對身體是一個很大的損傷。”
這麼一說，大家立時驚訝了。
“早晚差別這麼大？”
季成舒點頭：“很多食物也是相生相剋的。有些東西總是放在一起吃，天長日久，甚至容易中毒致死。”
這麼一說，大家又嚇了一跳，立刻問了起來。
這些理論，作為一個穿越黨，嬌月是知道的。
不過她倒是樂意看到舅母和大家處的好，帶著笑意的側著頭看她，等她繼續說。
季成舒平日裡是個很冷然的人，但是突然間就發現大家都眼巴巴帶著期待看她，似乎是很期待她繼續說下去，她倒是不知如何是好了。
不過她到底也不是年輕的小姑娘，只緩和一下就恢復過來。
她尋思一下，看了一眼眼前的果籃，提起一隻柑橘，簡單道：“像是這柑橘……如是大量吃這柑橘，又吃很多螃蟹蝦子這樣的海鮮。就很容易中毒了。”
眾人吃了一驚，其中一人震驚的不行，她道：“我、我、我特別喜歡吃柑橘，每次都吃很多。偶爾午膳晚膳也會有些蝦子，這……難道我中毒了？”
說到最後，她聲音都變了一些。
季成舒搖頭：“不，偶爾一次半次不會造成什麼影響，不吃到一定的計量也不會。它的前提是大劑量和日久天長。要有這兩個要素，所以吃東西要節制。不能因為好吃就吃個不停。”
這般一說，大家總算是鬆了一口氣，不過也還是點頭，很認可這句話。
“再就是年紀大了的人。若是年紀大了還要放縱自己，總是吃些很油膩的葷腥，日子久了也是很不妥當的。年紀大了身體本來就不容易吸收這些，還只為口腹之慾多吃，那麼倒是容易造成疾病。我也曾經見過不少覺得自己年紀大了，要多吃，吃得好，這樣才對身體好的。可是恰恰是因為吃的太油膩而出事。年紀大了，更要營養均衡。不是隻吃大魚大肉就是好的。吃得多其實更容易患病，有些老人家患了中風之症，這都是誘因。”
但凡是上了些年紀，大多怕死，這麼一聽，也驚訝了。
往日只聽說大魚大肉是好東西，原來也並不是麼！
有人問了出來，季成舒笑：“好與不好，要分對誰而言。其實年紀大了，還是多走一走，動一動，吃些素淨的，葷素搭配得當才是正解。魚倒是很好，但是肉就未必了。”
這般一說，眾人恍然，隨即點頭。
因著季成舒的養生小課堂關係，大家倒是一下子就熱絡起來。現場的氛圍更好更真誠了不少。