一轉眼，一年的時間就過去了！
哥爾·羅傑所帶來的風暴也已經漸漸減弱了，但是每天，世界各地還是有著無數的人出海，前去追尋羅傑的寶藏，傳說中的onepiece。
林奇這一年中也是發生了天翻地覆的變化。
堅持不懈的鍛鍊，使得林奇長的比許多同齡人都要高上許多，只有6歲的林奇現在長的已經有十歲孩子那麼大了，但是一副標準的正太臉，還是暴露了他的年齡。
一年的修煉，林奇的實力突飛猛漲，可以說是一日千里，使得耕四郎都驚異連連。
首先，這一年裡，林奇一直都沒有放棄過對於肉體的鍛鍊。
在海賊王的世界裡，不論你是惡魔果實能力者，劍士，還是體術高手，身體都是一切實力的基礎。
沒有一個強悍的肉體，在你面對真正的高手時，絕對是個被秒殺的結局。
所以林奇一直很注重肉體的鍛鍊，現在林奇經過一年的鍛鍊，道力值已經翻了4倍，達到了200，已經算是一個超人了。
雖然比起羅布*路奇那恐怖的4000道力還有很大的不如，但林奇現在才6歲而已，而且道力值並不代表著實力，只能算是身體力量的一種體現，所以林奇的實力可比這200道力值強多了。
因為林奇除了道力外，他身體內還有一股神奇的力量，那就是內力！
內力不能算是肉體力量，但是其對力量的加成卻是十分恐怖的。
林奇從射鵰世界回來後，帶回了後天初期境界的內力，而在海賊王世界修煉了一年的時間，林奇的內功修為已經達到了先天境界！
林奇之所以修煉內功這麼快，這一切都要歸功於這個世界那蘊含巨大能量的食物。
這個世界動物的血肉蘊含的能量十分巨大，對林奇修煉內功有奇效，甚至比那菩斯曲蛇的蛇膽的效果還好，所以林奇只用了一年的時間，就修煉到了別人一生所夢寐以求的境界。
林奇本身200道力的力量，在運用上內功後，直接飆到了1000！已經比得上許多知名的強者了。
內功是林奇在這個世界的一個大籌碼，以後等到內力更高的時候，那對力量的增幅效果將更加恐怖。
到時候，林奇光靠肉體力量就能縱橫大海，不懼任何人。
而除了這些純力量的修煉外，這一年林奇進步最大的還要數他的劍術和體術了。
劍術方面林奇主要修煉的是獨孤九劍，不過卻適應性地做出了不少的改動。
海賊王的世界不像武俠世界，沒有什麼絢麗的招式，主要的還是力量、速度和戰鬥意識的比拼，還有就是一些奧義級的武技的對抗。
所以獨孤九劍就有許多地方不適合這裡了，林奇就根據這個世界的劍道，對獨孤九劍做出了一些改動，使它變成了這個世界的劍技。
這是林奇在劍術上的一個巨大的突破，這代表著林奇不再僅僅是學習的階段了，已經開始領悟自己的劍道了。
劍術方面是借鑑了獨孤九劍，而體術方面林奇就是借鑑了《九陰真經》裡的武功了。
《九陰真經》博大精深，是一部總綱式的武學瑰寶，裡面可謂是包羅永珍。