對於驚而言，所有的一切太過突然，不過幾天時間，他卻覺得好像過了許多年。
每當午夜夢迴，黑山氏的慘狀，父母的死亡，總會浮現在眼前，讓驚嚇出了一身冷汗，便又會更加堅定殺蕭風耀的決心。
在驚的眼中，蕭風耀溫柔的面孔變成了偽善的陰謀家，現在又變成了喪心病狂的瘋子。
驚心中一片冰涼，刀峰劈砍在蕭風耀的脖子上都不能弄死他，自己還能怎麼殺他呢？
蕭風耀停下了手，轉身離開，驚吃力地睜開眼睛看著他的後頸，一道細小的傷口溢位鮮血。
“嘿嘿，他還是受傷了。”
蕭風耀必須得承認，他怕了，當死亡的陰影籠罩在他頭上，他又變成了一個懦夫。
脆弱，驚慌，恐懼不由自主的竄了出來，縈繞在他心頭，讓他的心臟跳的砰砰快。
他惱羞成怒，砍下了驚的左臂，其實那一下更想瞄準的是驚的心臟，可他又猶豫了。
付出了這麼多，他不想功虧一簣，他不恨驚，也不怨驚殺他，他只是畏懼死亡。
《滴血轉身決》是他計劃中很重要的組成部分，老實說，如果沒有驚今天這一刀，他應該一個月，兩個月甚至是半年以後才會交給驚。
砍下驚的左臂是他臨時起意，換血這個過程對於蕭風耀是一種莫大的損耗，他就是憑著身體中的鮮血在苦苦支撐著。
長此以往，他會越來越衰老，體質逐漸下降。
而驚恰恰相反，《體經》鍛體，《滴血轉身決》煉血，此刻他已經是體，血雙修。
更不要說還有血祭石從旁輔助，修煉速度大大加快。
砍下左臂也只是給驚加點難度而已，有了《滴血轉身決》和《體經》，手臂遲早會長出來，蕭風耀並不擔心這會對他的復仇計劃造成什麼阻礙。
按照蕭風耀的估計，不出半年，自己必死無疑！
……
轉眼又是一週過去，時間過得飛快。
驚和蕭風耀生活在一起，漸漸發現了蕭風耀真的是瘋了，也向驚展露出了他的博學多才。
他長長自言自語，一個人說著兩個人的話，總是照著鏡子撫摸自己的臉頰。又會毫無徵兆的暴怒，將自己狠揍一頓。
驚默默忍受，也不再刺殺蕭風耀，他已經對蕭風耀的實力有了一個大概的估計，自己還遠遠不足。
驚每天只睡兩個時辰，白天練拳，晚上練功，這成了驚的一切。如果不是睏意難捱，他甚至連這兩個時辰也不想睡了，對於現在的驚來說，睡覺就是浪費時間。
此刻天色微亮，驚從嘴中吐出一塊堅硬的石頭，翻身坐起。
這是《體經》中《體法》的一部分，《體法》分護，養，鍛，三個階段。
蕭風耀告訴他，人的身體擁有很強的適應性，第一次吞食妖丹靠得是奎木花的汁液護住腸胃才避免腸胃破損，這就是護的一種。
奎木花為木，藥性中和，其為堅韌，又為靈花，可擋住靈氣衝擊。
湛金花為金，藥性暴烈，如鋼似鐵，無堅不摧。蕭風耀用湛金草擦拭驚的身體，是為防止腸胃破體而出。
第二個階段是養，雖說腸胃具有適應性，但還是需要補充營養，但是驚有血祭石，現在又有了《滴血轉身決》，所以這一階段可以忽略。