葉悠然總算是放心了一些。
境界的提升這是好事。
只要不變成怪物，葉悠然就不擔心了。
“你修煉真的是從一個月前開始的嗎？”
葉悠然不擔心了，可是曼陀仙子卻忍不住心中的震驚。
再三確認道。
修煉從來都不是一蹴而就的事情。
這在整個古武界都是公認的鐵律。
而且錯過了最佳的修煉年齡之後。
那幾乎就失去了修煉的資格。
在古武界，並不是人人都可以修煉氣功的。
很多人窮其一生連築基都做不到。
往往正是因為這樣，所以少部分意志力堅定的人才走上了修煉外功這條不歸路。
而在這條前仆後繼的不歸路上。
無數的人走著走著就打退堂鼓了。
因為修煉外功需要耗費的資源更多。
首先就吃來說就無比的挑剔。
煉體者需要經常吃一些高能量，滋補力強的食物或者藥材才能滿足煉體的需要。
有條件的古武界之人幾乎多是拿著人參、何首烏等貴重的中藥材當糖豆一樣啃。
其他的食物，比如肉類食品雖然也能補。
但是遠沒有人參等中藥材的滋補效果好。
所以一般的古武家族或者門派，還真未必能供應一個煉體修煉者如此奢侈的修煉。
而除了需要大量的大補之物之外。
最重要的還是個人的意志力。
煉體者每天都需要經過大量的運動或者其他方面的捶打。
比如負重快跑，比如用自己的身體撞樹，撞山。
一天修煉下來，很多煉體者往往遍體鱗傷。
因為只有這種高強度的修煉才能不斷地突破人體的極限。
正是因為這種殘酷的修煉強度。
在煉體這條不歸路上能真正走到底的人屈指可數。