玉竹跟在姜綰身後，緊盯著姜綰的動作。
姜綰含笑解釋道：“有經驗的嬤嬤其實都知道。
孕吐懷孕初期胃口不太好，反而吃不了太好太油膩的東西。
所以口味要做清淡一些，不用大魚大肉。”
她隨手拿來幾根黃瓜和胡蘿蔔，又拿了些蔬果。
趁著玉竹去裝水時，快速將手裡的瓜果換成了空間的。
“王妃，奴婢來吧。”
玉竹覺得一些小活讓王妃來幹，實在太大材小用。
“那行，我指揮你來做。”
姜綰也不是非得自己動手，這大廚房的人都是刀工厲害的。
她只需要動動嘴皮子，讓大家準備好食材就行。
待食材準備好，姜綰這才親自動手，她速度也快，茯苓沒久等。
很快姜綰帶著玉竹回到飯廳，下人換下之前的飯菜。
胡蘿蔔絲粥、涼拌黃瓜、清炒花菜，再配上一碟子酸蘿蔔。
飯菜剛擺上桌，程錦就微微皺眉，“姜綰，這……會不會太沒營養了啊？”
“我想吃。”
茯苓卻沒了反胃的衝動，姜綰給她裝了一碗熱乎乎的粥。
“先嚐嘗。”
“嗯，謝謝小師叔。”
茯苓端著碗 ，小口小口的用勺子舀著粥往嘴裡塞。
方才姜綰悄悄在裡面放了一丁點的靈泉水，所以這粥雖然寡淡，味道卻是極好的。
起碼茯苓攏在一塊兒的眉心漸漸舒展開來，她毫不猶豫的夾著脆爽的黃瓜吃了一口。
沒有想吐的感覺了！
茯苓眼眸微微發亮，在眾人目瞪口呆中，加快了進食的速度。
很快，她就喝了兩碗粥，肚子暖呼呼的很舒服。