為期十天的線下自由訓練時間，各隊姐姐們都根據自己的檔期和行程，自行安排訓練計劃。
今天有十幾位姐姐們留在浪姐節目組這邊。
早晨，恰好是姐姐們從宿舍抵達拍攝訓練地的時候。
一個頭盔怪人，忽然出現在訓練區的走廊內，到處晃悠，像迷路一般東走西撞。
每到一個訓練室門口，頭盔怪人都會推開門闖進去，然後看著訓練室內的人愣上好幾秒，尷尬一番，再用沙啞到含混不清的嗓音連連道歉：“走錯了走錯了，不好意思啊，打擾各位姐姐練習了。”
很多人看到這位頭盔怪人，都一頭霧水。
終於有幾位姐姐忍不住，找到工作人員，詢問情況。
“是不是把不相干的人放進來了？”
“那人戴著一個白色的摩托車頭盔，裡面還捂著大口罩，到處亂闖呢，沒人管管嗎？”
“感覺有些可怕，而且聲音很啞，像懸疑電影裡的怪人！”
“嗯嗯，我也覺得害怕，多危險啊！”
工作人員口徑一致的回答是，那是音樂老師張凡，今天第一天來，迷路了。
“音樂老師？迷路？”
“哦我聽說，是程雅組的音樂老師。”
“那你們派人給他帶個路啊。”
沒想到工作人員回答：“張凡老師不讓任何人接近他。”
“為什麼？”
“他為什麼戴個大頭盔，看起來很奇怪的樣子？”
工作人員支支吾吾：“因為聽說他重感冒了，重型流感，怕傳染給其他人。”
幾位姐姐頓時慌了：“什麼，流感！”
“現在是流感季節嗎？”
“這不是行走的病源體麼？”
“病得那麼重，為什麼不讓他在家休養？”
工作人員攤手錶示無奈：“因為昨天有姐姐點名質疑，讓張凡今天必須來替換回林葉。”
幾位姐姐都納悶了：“是誰？這麼閒的嗎？應該不是程雅組的姐姐吧？”