方天的浴室構建,其實就著眼於兩個方面,一是淋浴,一是蒸浴。
淋浴要注意的是水壓問題。水壓過大,噴到身上不舒服,水壓過小,那同樣不爽利。而這個,只要調節蓄水間的高低位置就可以了。有沙迦牌萬能機在,這根本不是問題。
蒸浴要注意就是水溫問題了。
方天設計了兩個部分,一個是泡,一個是蒸。
泡澡的目的是開啟身體的熱迴圈,促進身體的血液流轉,從全方位調節身體。
根據前世的相關知識,一個人的正常體溫是三十六七度左右。那也就意味著,泡澡的溫度,必須在這個溫度之上,不然,就達不到這樣的目的。在低於三十六七度的水中,泡的時間再長,就算泡到全身長青苔長蘑菇了,也沒有用。
因此,泡澡用水的溫度,有幾個檔次的選擇。
一是37-39度,這是略高於人體的溫度,在這種溫度的水中泡澡,可以舒緩身心,帶來一種慵懶、放鬆的感覺。如果是前世的話,一天的學習工作應酬奔波之後,在這樣的水中泡上半小時,然後睡覺,那是再好不過了。
一是40-42度。到了方天來的那個時代,地球上許多人都知道,42度是身體的一個重要分界線。如果感冒發燒,燒到42度的話,那就比較危險了。但是人為什麼會發燒呢?
身體啟動“發燒程式”的原理或者說目的,是什麼呢?
其實和泡澡的目的一樣,就是開啟身體的熱迴圈,加強身體的血液流轉,然後透過這種全身性的調節,用以彌補、祛除身體某一部分的虧損、過勞、感染等。
如果在這種溫度的水中泡澡,身體會迅速興奮起來,體內各部分組織進入全方位動員狀態。一天動員一次,永不衰老——是不可能的啦,但很難生病。是真的。
當然,對於女性來說,泡澡還有另一個特殊的用途,那就是美體美容。
不是那些坑死人不償命的外在修飾。而是讓身體在長期的全方位的自行調整中,達到一種“清水出芙蓉,天然去雕飾”的狀態。
不過這個說來容易,但在方天來的那個時代,這仍然只是一小部分人才有的特權。能有條件、能有時間在每天入睡前都進行這樣一個活動的人。還真不多。
如果到了42度再往上高,比如說43-45度,那就是“發燒友”才喜歡乾的事情了。這種瘋子,一向是不能拿正常人看待的。
如果45度再往上高會怎樣呢?
誰試誰知道。
因此,方天所要營造出的泡澡水溫,也就是37-39度和40-42度兩個檔次而已。
當然,不排除因為世界差異的原因,從而造成人體對水溫的適應性差異,不過那最多也就是在這個基礎上作一些微調而已。
方天前世看過的一些幻想類中,講到一些人穿越到比較原始的社會。可以造出溫度計來啥的。
但對於方天這種廢柴來說,這絕對是一種逆天級的任務。就算把他的骨頭一根根敲碎了,估計也搗鼓不出這個玩意兒來。
好在其實也不需要溫度計那麼精確。
身體是最好的大概溫度測量儀。
只要加熱流程和冷熱水輸送流程配合到位,整出這樣的兩檔水溫,並不是一件有多高難度的事。