“時間不早了，該回去睡覺就睡覺，小子，今晚好好休息，明天正式開始你的訓練之旅，但別忘了，功夫還得繼續磨，第一個星期只是為了看看你的基礎，要是受不了的話隨時說，我們還有第二套訓練方式。”我輕輕拍了拍萬逸仙后腦袋。
我招呼老萬回去，剛轉身就聽萬逸仙說，“兩位師傅，我還有個請求。”
停下腳步，我轉身，“什麼？”
“我想……”萬逸仙鼓足勇氣，“我想看看兩位師傅是怎麼在防守中找到進攻機會的。”
我看老萬一眼，笑著說，“意思就是你想看我和你老萬師傅打一場是吧？”
萬逸仙點頭，意思很明顯。
“你怎麼說。”我問老萬。
他也沒異議，走到我跟前，“既然徒弟想看，那就給他看看我們口中說的功夫不是花架子。”
“那就來咯？”我微微一笑，往後退了幾步。
“小子看好了，有武才有功，不然一場空。”
我率先發難，老萬閃身避過，手臂一轉擒住我攻來的拳頭。
“這叫擒，或為絞手，一旦陷入這種情況就會越來越被動，但記住千萬不要慌，其實能化解，你看好了。”
解釋完後，我手臂跟著一轉成功化解絞手，接著一拳打向老萬胸口，他也不慌，右手擋在胸前，接著抬腳踹過來。
我只能放棄進攻，轉為防守和老萬保持著姿勢不動。
“看到沒小子，這就是你說的防守轉為進攻，一旦你小白師傅想貪這一拳，他也會被我擊退，出現這種情況，要麼拼力互相受擊，要麼像他一樣，進攻轉為防守化解，然後在拉開距離尋找新的機會，懂了嗎！”老萬解釋道。
萬逸仙無比認真，還學著我們做著進攻防守的動作。
我和老萬拉開距離，這次換他主動出手，我沒有進攻而是防守，被他這拳打退了兩步，雙腳一轉穩住重心。
萬逸仙驚呼一聲，我站直身體繼續說，“知道為什麼你老萬師傅讓你扎馬步了嗎？”
萬逸仙疑惑，搖頭表示沒理解過來。
我無奈一笑，“老萬，再來一次吧。”
老萬會意，又是一拳打上來，這次我沒有專注防守，被他這拳打翻在地。
“現在知道了嗎？”我坐在地上，看著萬逸仙。
“好像明白了……”萬逸仙的語氣不堅定，明顯沒理解。
我嘆氣搖頭，站起來說，“扎馬步是為了加強你的下盤力量，如果下盤不穩就會想剛剛那樣，別人輕輕一推就能讓你躺在地上，試問一下，你躺在地上之後會發生什麼情況？”
“首先，要麼你會陷入慌亂，跟娘們一樣隨意揮拳，要麼你就只能一直被動防守，因為對方不會讓你有起來的機會，最後你只能求饒，或者白白捱打，明白了嗎？”我嚴肅的看著萬逸仙。
他這才明白過來，“我知道了師傅。”
“那就朝我打一拳過來！”