沖虛子曰:“火候誰雲不可傳 ? 隨機默運入玄玄。達觀往昔千千聖，呼吸分明瞭卻仙”。
呼吸系統，是人體轉化物質能量的重要機制。
外，它吞吐天地靈氣。內，它轉化五穀肉食所產之精，化為元炁。
人生於世，時時刻刻都需要呼吸，而胎息，是高於口鼻呼吸的高深境界。
羅威始終保持著胎息的境界，沉浸在元神穩步提升的快感中，漠視了時間的流逝。
每當滋養元神，手中的龍珠自然會提供海量的龍元，避免他丹田枯竭，後繼乏力。
完美提升，敖霜所贈之寶，讓他不知節省了多少修行歲月。
已經入定了三天三夜，羅家寨的居民，並沒有人覺得異常，因為羅威從小跟羅漢中在眾人眼裡，就是那種閒雲野鶴的人設。
動不動出行訪友，天南地北，一兩個月不回來都是常事。
第四天，羅威出定。
這只是小定，大定者，不知時間之流逝。
古有洞中一日，世上千年的感慨，那就是大定之境。
雖看似誇大其詞，但對真正的大能者來說並不稀奇。
他緩緩睜開雙眼，黑白分明的眼瞳中閃過一抹亮光。
他感受著自身元神的變化，嘴角泛起愉悅的弧度。
心神一動，龐大的神念瞬間便跨過了自家庭院的範圍，很快就覆蓋了百萬多平米的湖心島。
鳥語花香，綠柳紅花，鉅細無遺，纖毫畢現。
宛如身臨其境，360度無死角的超強感官，這是神識外放，映照虛空。
這是一種玄妙無比的感受，宛如上帝視角，俯瞰眾生。
有人聲在精神覆蓋領域傳來，羅威無需刻意關注，便能清晰感知神識覆蓋範圍內的一切動靜。
那是煙波亭中老人們正在一邊嘮嗑，同時仍舊在進行每天慣常的博弈。