陳青對吳浩軍二人說道：“武學一道，要求循序漸進，如逆水行舟，不進則退！哪有什麼捷徑可言？”
吳浩軍重重點了點頭：“既然這樣，老爹的意思是？”
陳青道：“我只是讓你們不要傻練，想讓你們少走一些彎路而已。”
少走彎路，也是一種捷徑。
陳青嘆了口氣：“這樣吧，念在你兄弟二人也是一番誠心，總算咱們父子有緣，我就傳你們一些在仙界修煉的法子。”
能夠有陳青這樣的高人指點，自然是受益匪淺，吳浩軍自然是不會錯過每一個字。
陳青指著吳浩軍，對他說道：“從今天起，你給我每天鍛鍊臂力。外練筋骨皮，內練一口氣，再加上我們內功心法，一定會對你將來有最大幅度的提升！”
然後又對石海說道：“你每天給我拉筋，什麼時候把一字馬練出來了，什麼時候才算結束。”
吳浩軍二人自此以後，按照陳青的要求，每天堅持，功力進步神速。
“仙界和凡間修煉的方式不同，汲取不到天地靈氣，就無法修煉上乘武功，我教你們一套呼吸的方法，都給我用心記著！”
吳浩軍和石海依言照做，讓腦中空明澄澈，沒一絲思慮，然後斂身側臥，鼻息綿綿，魂不內蕩，神不外遊……
剛開始的時候，二人都是思潮起伏，難以歸攝。
但沒過多久，便覺得心神寧靜，丹田中卻有一股暖氣漸漸湧向四肢百骸。
這樣練了一個晚上，直到第二天天明，陳青亦是如此。
只是陳青整日裡晚來朝去，不知在忙些什麼。
過了三天，吳浩軍和石海都感覺到身輕足健，本來勁力使不到的地方，如今一伸手就自然而然的用上了巧勁。
陳青每晚都在指點二人如何運氣使力，這一天又將二人叫到身前，對他二人說道：“你們兩個也該學一些武功招式了。”
吳浩軍和石海依言，坐在一旁洗耳恭聽。
“武學之道無外乎“壯欺弱、慢讓快”，那是自然的本能，不是技巧的功能，有力打無力，手慢讓手快，皆是先天自然之能，而並非學力而有為也。外形隨氣而動，以意導氣，以氣運身；內氣不動，則外形寂然不動，內氣一動，外形隨氣而動；以內氣催動外形，上下相隨，連綿不斷，以腰為軸，節節貫穿，不丟不定，運轉自如……攻防含義大都隱於內而不顯於外，一旦遇敵，則內勁猝發，如迅雷烈風一般剛猛！”
陳青把一套武學心法從頭至尾講述了一遍，讓吳浩軍二人感受頗深。
自從吳浩軍來到仙界之後，遇到了很多對手。
雖然是勝多敗少，但的確每次都是在力量上吃了虧。
再加上自己的功力不足，所以才無法躋身成為一流高手。
如今有陳青教他的內功心法，再加上這一套拳理，以後一定大有所為！
將來想要回到凡間，也便不再是不可能的事情。
老乞丐說讓自己去參加什麼大賽，這便是自己的資本啊！
陳青讓吳浩軍二人把這套心法背的滾瓜爛熟，然後才對他二人說道：“從今天起，你們兩個白天跟我練拳，晚上就修煉內功，不許偷懶！”
“老爹，那些垃圾怎麼辦？”
石海突然問了一嗓子。