一個時辰後，也不理會小弟們是個什麼狀況，直接回到自己的屋子休息。
等到第二天清晨起床，又是一個輪迴。
日子過得辛苦又簡單，沒有那些亂七八糟的瑣碎事兒，他能夠將所有心思，全部放在武藝的錘鍊之上。
幾乎每天，都能清晰感應到自身的進步。
沒辦法，錘鍊臟腑和脊椎骨的效果太過明顯。
最顯著的表現就是，他的力量和五感，每天都有那麼一點點進步。
有清晰的進步，自然就有鍛鍊的動力和衝勁。
估摸著，此時他修煉《白虎罡》錘鍊臟腑，應該進入了門檻。
就是錘鍊脊椎骨，也透過前世得到的五形龍拳，有了不小的進步。
此時，他感覺自身實力，比之剛剛得到《白虎罡》的時候，起碼強了不止一籌。
若是再和那時的雲飛揚大戰，他有把握在二十招內解決戰鬥，當然前提是雲飛揚不主動施展輕功跑路。
他知道自己想多了，雲飛揚此時的修為進度，絕對不會比自己慢，甚至可能更加誇張。
當上了分舵副舵主，能夠知曉的資訊面陡然廣了許多。
別的不說，單單就是內功修煉的一些門道，他此時不說門清，起碼也算是內行人了。
內功修煉，不僅講究資質和資源，最重要的還是心性。
有時候心性上去了，或者說達到了某一個層次，內功修為就跟坐了火箭般突飛猛進。
直到達到了和心性契合的水準，才會停下這種突飛猛進的狀態。
為何有些武者一旦頓悟，實力就會在短時間內迅猛提升，就是這麼個緣故。
相信，雲飛揚領悟了更高層次的劍意，修為進度的速度將會相當誇張。
幸好吳東也不遑多讓，外功的許多步驟能夠同時修煉，不然還真不一定能夠繼續維持臨江第一高手的地位。
數月時間的潛修，藉助挖掘運河的高強度勞動，不斷磨礪提升自身的勁道控制能力，感覺說不出的暢快。
若是可以，他希望在運河徹底挖通前，都不要有外人或者外面的事情打擾到他。
可惜，這種想法終究有些不切實際。
作為臨江分舵副舵主，臨江第一高手，有些事情他根本就不可能脫身事外。