“呵呵，我們開始訓練吧！SKY，你過來，我要單獨訓練你的舞蹈動作！其他人就按照原來的舞蹈動作繼續練習吧！”
李孝利把SKY領到了舞蹈訓練室的一角，笑著看著SKY說道：
“說實話，你的舞蹈水平在歌謠界這些藝人當中算是最不好的了！你的身體個部分的關節顯得太過僵硬，一點柔韌性都沒有，在接下來的二十個小時裡要加強你的身體柔韌性我看是不可能的了！不過不要緊，我又想到了一個好的替代方法，不知道你看過機械舞沒有？個人感覺你僵硬的動作挺適合機械舞的，只要把你之前跳的舞蹈刪除一部分，然後把剩餘的動作以機械舞的形式表達出來，應該是可以達到很好的效果的。那我們就開始吧！”
“孝利姐？我。。我認為。。。。。。啊。。。不是吧。。。”
說著，李孝利根本就不給SKY發表意見的機會，直接就蠻橫的忽略掉了SKY的想法，開始了舞蹈的改編工作，當然，李孝利把自己的想法同樣的也轉達給了SKY的伴舞團隊，伴舞們的舞蹈水平自然是非常大好的，不需要也把舞蹈改成機械舞的樣子，只需要在和SKY配合的時候，著力襯托出SKY的位置就可以了，對於這個問題，作為韓國頂尖的伴舞團隊，是不難辦到的。問題只在於SKY的本身了！
“SKY！你這個動作太呆板了！快，把你的腳太高一點！對了，暈，不要抬得過高！你當是在練習劈胯嗎？”
“SKY！你想什麼呢！把你的雙手伸直一點，不知道機器人跳舞的時候，一般關節都是很少有彎曲的嗎？你能不能認真一點啊！”
“SKY！你不是僵硬舞蹈的元祖嗎？機械舞應該很適合你才對啊！這不應該啊！你的柔韌性這時候怎麼突然好了呢！哈哈，SKY你也太能搞笑了吧！這動作怎麼會在舞蹈裡出現呢！啊，我快笑死了！啊哈哈！！！”
“嗯，SKY，這個動作還像點樣子，哎，堅持住啊，怎麼剛誇獎你一句就動作變形了呢！笨蛋！要注意力集中！啊，我無語了！就這樣吧，看來是和伴舞合練的時候了！來，大家都過來，咱們開始合練！注意配合SKY的動作和節奏！”
就這樣，SKY在李孝利魔女般的訓練之下，艱難的改編著【冰河時代】的舞蹈動作，不知不覺，二十四小時的不間斷舞蹈加強訓練正式結束了，此時的SKY和李孝利還有伴舞團隊有如虛脫般躺在了舞蹈訓練室的地板上，大口的喘著氣，看樣子，已經累的不成樣子了。
這時候，經紀人李大中帶著公司的生活助理拎著大堆的食物走了進來，笑著對大家說道：
“辛苦了，辛苦了！啊，二十多個小時啊！而且是跳舞跳了這麼長時間，可不是一般人可以承受過來的的！為了SKY能在SBS人氣歌謠大戰上取得好成績，讓大家這麼的幸苦真是過意不去啊！太感謝大家了！尤其是李孝利小姐，讓您不辭辛苦的來指導SKY的舞技，真是太感謝了！都不知道該說什麼好了！”
李孝利拖著疲憊的身體，慢慢的起身，笑著對經紀人李大中說道：
“千萬別客氣了，能來這裡和SKY交流一下舞技也是我自己願意的嘛，而且今天也收穫不少的！起碼我算是知道了什麼叫僵硬元祖的含義了！呵呵，開玩笑，這次舞蹈訓練我個人認為是挺成功的！至於感謝什麼的就不需要了。呵呵，要真的感謝的話，就讓SKY請我吃頓飯吧！他可是欠我一個晚餐一直都還沒有兌現呢！”
顯然，SKY也對這次的訓練成果非常的滿意，躺在地板上笑著對李孝利說道：
“孝利姐，等我忙完這段時間後，一定請您吃飯！這次的舞蹈訓練的效果很好，多虧了您的指導呢！太謝謝了！”
旁邊的經紀人李大中看到SKY竟然非常滿意這次的訓練效果，自然非常的高興，急忙走了過來，笑著說道：
“SKY都說這次舞蹈訓練的效果好，看來是非常的不錯了，真是讓人很期待啊！呵呵，啊，樣子，大家都餓著呢吧！還是先吃飯吧！看我給大家帶來了什麼？中國菜！可是最好吃，最有營養的哦！一會吃完飯，請大家再和練最後一次，讓我看看吧！很的是太期待了！”