“好呀！~嘿嘿，今天也要榨乾你！”艾爾雪伸出小手，十指揉捏空氣，壞笑的靠近白鴉，向前一撲，抓住他胳膊把他拉到沙發上。
她取出訓練用的裝置，想了想後，忽然取下脖子上的黑色項圈道：
“白鴉，我也要訓練氣。”
“嗯，我陪你，放心的訓練吧。”
“好~”
艾爾雪說出秘密後，也不用藏著掖著，同時訓練兩種能量。
白鴉坐在一邊，安靜的看少女訓練。
他不用訓練。
影子裡的一堆東西還沒消化完，能頂一週。
影子一直在快速成長，純粹力量已經提升到百噸級別，精細化控制能力也在提升，消化速度也在加快，內部空間也在增大。
消化速度加快後，給他反哺源能速度也加快，帶動他充能異能也在提升。
以毀滅者能耗為單位，他已經能支援毀滅者連開100槍。
他現在需要的，是開發影子更多的用法。
影子力量、速度、精準都提升後，各種操作也都可以嘗試，比如昨天的緊身衣使用法，可以嘗試擴充套件一下。
上午先幫艾爾雪訓練。
艾爾雪的源能和氣是兩個能量槽，兩個能量槽還相等，給她完全補充一次的消耗直接翻倍。
訓練完，已經是中午。
白鴉躺在沙發上玩手機，艾爾雪再次下廚房，很快四菜一湯端上來。吃飽喝足後，白鴉回自己房間。
下午時間，他拓展影子的用法。
思路開啟，加上影子這段時間的增強，效果顯著。
他能將影子貼在衣服內側，一定程度上強化自身速度、力量、防禦。
精細化操作方面也有很大進步。
白鴉坐在沙發上，抬起右手，手掌向上，在袖口處，伸出十幾個如髮絲的黑線。