直到臨近中午的時候，陳傲北才動了動身子，將紅蓮從睡夢中喚醒。
“趕緊起來！”
紅蓮揉著惺忪的眼皮，隨後便起身讓陳傲北從被子裡出來。
來到客廳裡，南宮清舞正在住著什麼，看著陳從樓上走下。
“起來了？趕緊洗漱一下準備吃飯了！”
陳傲北應了一聲，隨後便區洗漱了。
……
飯桌上，江小月和趙言趙靈此時正瘋狂的扒飯，陳傲北皺了皺眉。
“慢點！”
誰知道江小月則是看了他一眼，隨後嘴裡含糊的說道。
“我們得快點吃！吃完要去修煉！”
陳傲北聞言點了點頭，心想她們終於意識道修煉的重要了。
兩分鐘後三女紛紛放下筷子便朝著湖邊走去，陳傲北則是看了一眼凌雪。
“你怎麼不去啊？”
凌雪則是看了一眼南宮櫻玉，隨後兩女便齊聲說道。
“我們不和她們在一起修煉！”
陳傲北愣了一下露出疑惑的眼神，只見南宮櫻雨朝她解釋。
“她們兩個現在練習武技！所以不著急練氣！”
陳傲北聞言無奈的看了她們一眼，但也沒有多說什麼。
練氣是增長修為，練習武技則是提高自己的戰力。
凌雪此時想的卻是如何能和趙言一般在水上行走，這也是她最開始修煉的念頭。
不把這個念頭完成的話，修煉也會因為操之過急而寸步難行。
……
吃完飯後，陳傲北來到江小月等人的身旁，看著她們此時正聚精會神的吐納運轉功法。
“先停一下！”
陳傲北開口道，隨後三女便睜開了眼睛朝他看來。
“什麼事？沒時別打擾我修煉！”
趙靈看著陳傲北說道，陳傲北要求她們努力修煉，現在又來打擾自己，這讓她有點不開心。
“你們兩個吞下這枚丹藥！”
陳傲北將兩枚三品的聚氣但扔給趙言和趙靈。