易筋丹在三流階段的作用非常大，能夠起到活血的作用，可有效提升修煉速度和品質。
不過，因其煉製困難，價格昂貴，故此哪怕是潛龍宗這樣的大宗門，也只能為極少數弟子提供易筋丹。
而以葉凡的身份，終身都與易筋丹無緣。
當然，這是以前。
現在的葉凡，完全可以把易筋丹當糖豆嗑。
三顆丹藥下肚，再配合獨尊肢體動作——姑且簡稱獨尊體操吧。
在藥力的驅使下，葉凡足足打了三套獨尊體操，方才將藥力徹底消化。
鍛鍊完畢之後，葉凡渾身舒坦，但並無突破跡象。
“還以為能直接突破到中等呢，看來修煉也沒有想象中的容易呢。”葉凡嘀咕了一句，便睡下了。
時間飛逝，轉眼一週便過去。
這一週來，葉凡就在幾個小地方打卡了一下，得到一些易筋丹，並未去主要區域打卡。
因為他後來發現，打卡對精力消耗極為嚴重，會影響修煉速度。
加上葉凡有的是時間，修煉並不急於一時，便將大部分時間，都用在修煉上了。
一週修煉，成功讓葉凡，達到了三流中等。
筋骨皮，髒血髓，目前葉凡已經淬鍊完畢筋骨和皮，身體抗打擊能力和力量，都有了質的飛躍。
這日一早。
葉凡來到迎暉殿西側的鑑碧亭。
“系統，我要在這裡打卡！”
“打卡成功，打卡地點，鑑碧亭。恭喜您，獲得‘浮光掠影’。”
葉凡得到一本綠皮古書，“浮光掠影？看起來，是一本步法？”
翻開一看，果真是步法，而品級也是仙階。
這一週來，葉凡日日苦修，身體素質，呈幾何提高。
然而，即便如此，葉凡卻仍舊常有一種“有力無處使”的感覺。