這種方法只有在每次姜尚使用完呼吸法，全身毛孔大開的時候才有用，本身這個自殘多過鍛鍊的法門，要自己想辦法讓毛孔大開才行，但是姜尚因為本身呼吸法的原因，直接省略了這一步，所以才會挑中這個高溫法門。
大鍋的周圍都有一層厚厚的被褥，這是姜尚為了防止自己被鐵鍋直接燙傷而弄的。
姜尚整個人躺在滾燙的開水中，隨著開水的翻滾，姜尚能清楚的感知到，毛孔中無數無法看到的髒東西在緩慢的隨著開水在流出來。
讓姜尚整個人慢慢的體會到一種酥麻感，不像做那般強烈，但是比那種感覺更加的深，深入整個人骨髓的那種深。
姜尚努力收束心神，在努力了十幾分鍾以後，終於在大鍋中進入了入定狀態。
外界所有的聲音都被遮蔽，弱化，而身體內部的感應被放大了無數倍，讓姜尚可以清晰的感應到身體裡的每一個地方。
在微觀的思維下，姜尚模糊的感知到身體裡因為食用五穀雜糧而積累的雜質，此時伴隨著高溫水瘋狂的從大開的毛孔中被身體組織排出。
而那種深入骨髓的酥麻感，姜尚尋找了一會，但是並沒有找到來源，對此姜尚只能保留下心中的疑惑，等有機會了再來想辦法印證。
時間一分一秒的流逝，入定狀態的姜尚沉迷在那酥麻感中，但是強大的肌肉組織，其中所形成的本能反應，在此時起了至關重要的作用。
無數過電一般的感覺從肌肉組織傳入姜尚的大腦神經，讓沉迷在那種酥麻感的姜尚從入定狀態中脫離出來。
瞬間醒過來的姜尚腳下用力，猛的從大鍋中跳出，整個人赤著身，光腳站在屋子中。
半個小時的高溫蒸煮，讓渾身古銅色腱子肉的姜尚，此時好似剝了皮的青蛙一樣，渾身腱子肉都是一種可怖的紅色。
“草，差點陰溝裡翻船，竟然會出現秘籍中的入魔跡象，要不是多年的肌肉本能反應，這次怕不是要把自己煮熟了。
看來不能在矇頭練武了，不然那天在出現，要是醒不過來就危險了。”
這次這種詭異的事情，讓姜尚不由得有點後怕，這個世界的武學竟然會出現這種情況，雖然秘籍有提過，但是姜尚哪裡會在意，導致差點翻船。
“練武是沒法練了，劇情開始還有不到半年的時間，看來計劃要開始施行了。”
姜尚心底說不怕，那純粹就是扯淡，這種情況姜尚可是從來都沒遇到過的，可是自從練了這個世界的法門，才出現這種情況，讓姜尚不由得不懷疑這個世界的武學有問題。
真難以想象練武練到差點把自己煮熟是多麼恐怖的一件事，而且最重要的是自己根本就沒有察覺到，這才是讓姜尚心裡難以接受的。
寒冷的空氣，讓心底沉思的姜尚一個激靈，也打斷了姜尚的思緒。