蒼狼峰底，石室內。
恍恍惚惚中，雲揚終於察覺到了，開始逐漸消退的寒氣，心頭忍不住的痛哭流涕，親孃啊！終於頂過去了。
第二重淬體結束了，隨著寒氣的迅速消退，雲揚面部輪廓也很快恢復如初，隱隱間似乎還多了一股溫潤的晶瑩之色，藥液中的身體雖看不到，不過應該都是一樣的情況。
雲揚正在尋思著，第三重淬體什麼時候開始，體內經脈似乎慢慢開始感到，一些微微的刺痛感。
伴隨著時間的推移，這種刺痛感開始變得越來越強烈，達到一個程度後，就開始一直持續著，似乎永遠也沒有盡頭；
感受著這種平時自己來說，絕對忍受不住的刺痛，雲揚居然比較從容的堅持住了。
雖然很痛，但和前面的冰火兩重天比起來，就是小巫見大巫了。
雲揚不禁一陣自嘲，自己似乎受虐上癮了，都疼的全身痙攣無法出聲了，自己居然還在暗自高興，這也真的是沒誰了，不禁開始懷疑自己，是不是天生有受虐傾向了。
第三重淬體，雖然沒有前兩重帶來的極致痛苦，但卻是格外的持久，居然整整持續了一天一夜。
以至於最後雲揚都已經麻木了，渾身顫抖，一副待宰羔羊的模樣，身體的顫抖都變得極為細微，不仔細觀察甚至都難以察覺。
愛咋咋滴吧，實在沒力氣了，有種你就疼死小爺。
寒玉石臺前的師徒三人，就這麼靜靜的站了一天一夜，滴水未沾，粒米未進。
第三重淬體的結束的時候，雲揚因為全身麻木的關係，甚至都沒有察覺到任何異狀，直到一股磅礴的氣流，躥進經脈的時候，他才察覺到。
這股源源不斷的氣流，彷彿沒有盡頭一般，持續灌注進自己的經脈中，以至於都能感覺到全身筋脈，都漸漸的都被這種奇異的氣流所填滿，而氣流始終在湧入，絲毫沒有停歇的意思。
這下情況大條了，本來已經被這種舒爽至極的感覺，搞得飄飄欲仙，彷彿骨頭都輕了幾斤。
要不是早已經被折磨的，沒有了一絲力氣，估計雲揚都能舒服的叫出聲來，實在是守得雲開見月明的，舒爽感太強烈了，他都差點感動的淚流滿面了。
突然就這麼樂極生悲了，打擊也忒大了，感受著筋脈中，已經擁堵不堪的糟糕情況，雲揚簡直是欲哭無淚，這大起大落的，玩的也太狠了點吧？
好容易從大喜大悲中，恢復理智的雲揚，終於想起來了，師父傳授的導氣歸元心法，恨不得給自己倆嘴巴子，關鍵時刻總掉鏈子，差點把自己的小命交代出去。
當下不敢耽擱，趕緊按照心法口訣，開始梳理經脈中幾乎凝滯的氣流。
‘呼吸吐納間，自有陰陽，陰陽之機，動靜之母，孤陰不生，獨陽不長；丹田納陰陽二氣，方為乾坤之始...’
隨著口訣心法的指引，雲揚體內擁堵不堪的經脈，終於開始緩慢的運轉起來，陰陽兩種氣息形成的內息種子，也悄然在丹田中生成，伴隨著經脈中，氣流不斷的導引湧入，內息種子開始慢慢成長。
而陷入深沉次修煉，意識完全和外界隔離的雲揚，完全不知道，因為他沒有及時運轉心法口訣，致使全身變得，像吹了氣的皮球一般，再拖得片刻真就要爆體而亡了，這讓寒玉石臺前的眾人，著實捏了把冷汗，甚至連道玄的頭上都冒汗了。
一切都因為，第四重納氣因為雲揚的經脈特殊性，完全沒有一絲難度，甚至還很享受。
結果卻在最後一重，最不該出問題的歸元階段，出了岔子。
這混賬小子，居然遲遲不運轉心法口訣，差點把眾人急出個好歹來，靈氣已入體，這個時候，神仙都難再插手。