林家寒潭深處，某個密室中。
唐仁穿著一身單薄的衣服趴在地上，正在做俯臥撐。
“一千八百八十七，一千八百八十八，一千八百八十九......兩千四百九十九，兩千五百。”
做完了兩千五百個俯臥撐，唐仁站起身來，拿起放在一旁的毛巾，擦了擦額頭上冒出來的汗水。
唐仁喝了口水，休息了會兒，然後繼續來到做俯臥撐的地方，先是拉了一下全身的筋骨，然後開始修煉起他最近一直都在修煉的身法《雲腿訣》。
之前在山門裡，這門身法唐仁一直都有在修煉。
但那時候，因為身邊沒有什麼危險，雖有師孃的催促，唐仁的修煉也是三天打魚兩天曬網，很不上心，修煉到現在也只修煉到第二層而已。
來到中州以後，遭遇了寧青竹的追殺和舟山派的爭鬥，唐仁深深感到自己的實力還是有些太弱。
從那時開始，唐仁便每日勤奮的練習，期望儘快提升自己的實力，以應對更多發生在身邊的危機。
這也是唐仁為什麼惦記上了林家的寒潭，想要來這裡煉藥的原因。
《雲腿訣》這門身法一共有六層，經過了這段時間高強度的練習，唐仁已經隱隱有種快要突破到第三層的感覺。
所以，這幾日在林家寒潭的密室裡，唐仁沒日沒夜的練習，期望能早日突破到第三層。
然而，唐仁目的不僅於此，他的目標是要修煉到第四層。
此刻在一旁的空地上，唐仁將自己的身體扭曲成一種奇怪的形狀，眼睛看向前方，調整著呼吸。
下一秒，唐仁雙腳一蹬，身體快速朝前衝了出去。
唐仁的速度很快，眼看身體就要撞到密室的牆壁上，唐仁的腳尖輕輕一點地，身體立刻離地而起，飛到了半空之中。
隨後，只見他身體一個三百六十度的旋轉，雙腳竟然調轉了方向，猶如脫離了地形引力了一般，垂直站在了牆上。
當然了，他畢竟還是不能飛，下一秒，唐仁雙手抱胸，站在牆上的雙腳一用力，整個人再次騰空而起，在半空中翻轉了兩圈，穩穩落在了地上。
唐仁並沒有就此停下腳步，未做絲毫停頓，下一刻，他像一支箭矢一樣再次朝前衝了出去。
密室不算很大，除了擺放有一些常用的生活用具，還擺放著一些簡單的健身器材。
唐仁眼神銳利，如天空中捕捉獵物的獵鷹一般，把密室裡這些擺放在地上的健身器材當做一個個假想的敵人，利用自己的身法不斷在密室中游走，或跑或跳或騰空而起，將自己的身法用到了極致。
半個小時後，唐仁氣喘吁吁的停了下來，穿在身上的衣服早已被汗水溼透。
“肌肉強度勉強達到了，但是動作還需要繼續熟練，不然，動作肯定無法跟上自身的想法。”
“但差不多了，估計也就這幾日，應該就能突破到第三層。”
唐仁滿意的點了點頭，總結了一下自己今天修煉的成果。
修煉講究的是水到渠成，一步一個腳印，欲速則不達的道理唐仁也懂。
接下來的時間，唐仁沒有再繼續修煉下去，而是穿起放在一旁的禦寒服，開啟密室的門走了出去。