嘎巴、嘎巴、嘎巴。
李默起身後，身體竟發出了一連串骨節響動聲。
緊接著他藉助燈光，發現自己的面板毛孔中，竟然排出了大量腥臭汙垢，讓他一陣作嘔，頓時回想起來先前的那種空靈出塵的感覺，原來竟會產生如此效果。
“嘔，自己如此腌臢醜態，可千萬不能被熟人看到！”
於是他趕忙收拾好煉丹房內的私人物品，開啟了煉丹房的機關大門，向浴房方向大步跑去。
“李師弟？李師弟！”
聶臻追過來想要說些什麼，李默卻已經跑遠，讓他搖頭嘆息。
李默非常幸運，路上並沒有遇到熟人。
他在浴房內仔細清洗了一番後，頓覺神清氣爽，身體就彷彿要飄起來了似的，同時他發現自己身上傷疤竟然也都消失了，面板似乎白嫩了不少，透出一股形輕之態。
“形輕氣輕，仙人之資？”
李默搖了搖頭，他自然不會認為這區區一顆練氣期造化丹，就會讓自己逆天改命了。
洗漱完畢後，李默開始穿戴衣服。
只聽“吱”的一聲，鶴氅竟然被他撕壞了。
李默愣了一下，拿起被他不小心撕壞的鶴氅輕輕一拉，鶴氅的另一隻袖子也被輕易撕下，他放在眼前呆滯觀察許久後，才終於確認這並非是因為鶴氅腐朽導致，而是自己的力量變強了不少，卻還沒有足夠的控制力。
片刻後。
李默回到寢室後繼續試驗。
手臂粗的竹子，如今他只需要稍稍用力，便能夠輕易對摺成兩段。
緊接著他又用儲物袋內的利劍輕劃自己的面板，卻發現他只有在非常用力後，面板才會出現一道血痕，可謂是無比強韌，簡直不似人類。
而這還僅僅只是他煉化了一顆造化丹後的效果而已。
李默臉上的笑容幾乎難以掩飾。
據他所知。
提升體魄強度的方法，山海界中原六大國中，只有夏國、晉國的道統中有明確的指示。
夏國不必多說，道統乃是以力證道。
作為中原武者們的聖地，夏國的後天境武功、先天境武功，許多都具有改善體質的效果。
而晉國那邊的修士，則是追求因果之道。
晉國七寺的修士們，會透過收集香火之力，逐漸改善自身的體質，與許多原始教派的神祇有些相似，在諸國中也算是別具一格。
除此之外。
其他國家即使有修士煉體，也僅僅只是煉體罷了，不能算是性命雙修。
而乾國所追求的萬物靈長道統，號稱天生萬物，為人所用，可將一切作為“人”的工具，卻偏偏沒有對“人”本身的改變之法。