懷安聽聞應允下來，遐薇碰巧過來，她拿了鬍鬚膏給懷安，對他道：“前些日子有一日是沒塗上的，今日可不能再忘，要日日都塗上，足癬才能徹底去除。”
懷安接過鬍鬚膏朝遐薇道了謝，一時之間，『藥』谷三個主人對自己那麼好，他有些受動，好久沒有感受到被人這般熱切關心的場景，懷安的眼睛溼潤，泫然欲泣，卻是急忙垂下頭去道：“師傅師孃，懷安身上有嚴重汗臭味，這就去淋浴，順帶塗上遐薇姐姐帶來的鬍鬚膏，一併去味，才不會燻到你們。”
“也好！”遐薇笑道，讓他快去！
待懷安離去後，林蓮夫人望著他的背影嘆道：“這孩子，明明是感動到想哭，卻還是極力隱忍情緒，也不知是好是壞，沒敞開心扉的孩子，長大心裡面註定是不如人家。”
顧城聽聞這話，突然低頭思忖了起來，有了打算，對林蓮夫人道：“我會讓他開這個口，心事不是不能藏，只是不能藏太過了，免得日後覺得自己比別人差。”
“爹可是有什麼好法子？”遐薇來了興趣問道。
顧城的神情高深莫測，並沒有急於講出所用是何辦法，只是心中主意已定。
『藥』谷門徒每日都需要出去長跑拉練，熟悉這千險萬難的山境，每個門徒需要跑五公里以上的路，幾日下來幾乎已經熟透周邊的任何出口，或者隱蔽地方，唯獨懷安年幼，還沒出去拉練過。
其實『藥』谷門徒只要一熟悉周邊路段，平日裡照常五公里，權當鍛鍊身體的長跑，有些『性』子懶散的就愛偷懶，通常是跑到了顧城見不著的地方，休息打盹上了半個時辰，再佯裝一副氣喘吁吁的模樣跑回來。
他們身上的流汗程度已經出賣了自己，顧城又是精明的很，不可能不知道，只是佯裝不知，回來讓他們以乾重活代替，如餵豬，砍木頭以及繼續練功為懲罰。
翌日清晨，天剛灰濛濛亮，雞叫三聲過後，懷安便被顧城給喊起，秋季氣候總是有些涼，顧城頭一次喊懷安去『藥』谷周邊拉練。
懷安本是要多穿一件衣服出去，卻被顧城給一手攔下，他道：“一會兒跑個八公里準保你汗流俠背，哪裡還會想多穿衣裳？”
懷安心中疑『惑』其他師兄一向都是跑五公里的，為何自己要多跑三公里，雖是有疑問，但也權當是顧城看他體質好，想要鍛鍊一番，便什麼也沒說，直接起床洗漱，吃完早飯就去跑。
顧城已老，體質不行，便囑託了一位勤勉的師兄帶懷安去，當說出要讓懷安跑八公里時，那位師兄還有些不可思議，見這師弟還只是小孩，忙勸道：“師傅，懷安體質恐怕不行，別人跑五公里都覺得累，你讓他小小年紀就獨個跑八公里，這樣的訓練未免太過苛刻些。”
“自然不會讓他跑八公里，一切還得是他依照自己的體質量力而行，等他真正跑不動了就會停下，你也無需『操』心！”
顧城應道，臉上是平淡至極的波瀾不驚，看不出有何意圖。
那位勸導的師兄聽聞如此，也讓不便多說什麼，他這一帶出去，頂多五公里，給懷安指示下明路就可以歇下來騎馬監督他，用不著陪著跑完全程。
懷安早早被拉出去鍛鍊，才跟著一夥師兄跑了兩公里就覺得累，他走過幾公里的路，卻沒用跑的，難免有些招架不住。
那位帶他的師兄對他道：“這才兩公里你就累到不行，還有六公里需要跑完，回去師傅才不會罵，你歇息幾分鐘後繼續吧！”
“嗯！我一定會跑完，不會讓師傅生氣！”懷安輕聲應道，『性』格極其隱忍。
師兄見他一絲偷懶都不敢，照樣規規矩矩又跑了兩公里的險境，還都是泥濘路，腳下的鞋子都快被磨破，也沒有一絲怨言，這於他這十四歲的體質而言，已經很厲害，如若能再多跑一公里，也算得上完成一天的訓練。
只可惜顧城葫蘆裡不知再賣什麼『藥』，那麼小的孩子，竟然命令他去跑八公里的路，實在不妥，也實在傷腿腳。
顧城說得不錯，深秋的清晨即使涼快，但也因為快跑熱量的原因，不出五公里的時間，懷安身上的衣裳已經全溼透，汗流浹背，甚是辛苦。
在懷安跑完五公路的路程時，累得停步休息，彎腰吐舌頭的模樣像快體力不支，待他喘了好幾口氣後，師兄已經騎馬停至他身邊，從馬身上解下一水壺，遞給他道：“跑這麼累，喝口水吧，這次就多休息一會，真擔心你在多跑幾步會暈過去。”
懷安接過水搖頭，氣喘吁吁道：“不會的師兄，師傅既然讓我跑八公里，定是信得過我的體質才會如此要求，若是信不過，又怎會讓我拼死去跑，這不可能。”
“真是死腦筋！”師兄突然開口嘆道，將顧城的話托出：“師傅只是讓你量力而為，並非要你真正跑完這八公里，他老人家都跑不過兩公里，又怎會強人所難，這是等著讓你自個偷懶呢！”