長老很快出現。
還是一名白髮老者，仙風道骨，端坐雲床。
看也不看下面人一眼，直接開始講解修行注意事項，連自我介紹都省略過。
儼然是趕著功夫時間來給他們上這堂課。
因為他認出來了，這個老者是誰。
白鶴童子背部上驚鴻一見，就在剛才無意中看到的。
這也是為什麼陸清忽然心下略有古怪，煉丹成痴，從爆炸中可見一斑。
現在對方要來講課，想必速度會很快。
陸清全身心投入，這裡沒有紙筆，全靠自己腦子。
聽到多少就記下多少，而且就算有筆在，能否跟上臺上餘長老的講話速度也是一個未知問題。
“修行從開脈開始，我們道院有五花八門的各種法門，但神通觀想最為合適入門，現在跟著我的話，看著面前的觀想圖，進入閉目冥想……”
餘長老身前出現一張光圖。
觀想物件是一面岩漿。
灼熱的熱浪翻滾，一朵朵浪花在岩漿中出現，又在岩漿中消失。
陸清望過去，撲面過來的熱氣湧入眼睛。
“天補有餘，肉身不足，靈元自動，道之根本……”
陸清閉上雙下意識地眼，耳邊一開始很能清晰聽得到餘長老的聲音。
但很快，一絲絲灼熱感從眉心散發出來，然後從頭顱天靈，慢慢傳遍四肢百骸，筋骨之中出現一絲絲熱意。
這種感覺十分明顯。
他感覺到一絲絲像是岩漿經過的熱氣流，從空氣透過穿進肉身，天靈，眉心，脊背，每一條肉身經脈都彷彿被熱氣流過。
熱！
無比想象地熱！
下一刻。
不知道過去了多久。
陸清感覺到自己意識裡面都出現了那一條岩漿河。