“你這次說的對！”宋陽對小胖子的當頭棒喝表示由衷的感謝！
當站在梳妝鏡前獨自發呆的宋陽回過神來的時候，小胖子不知何時已經離開了。
走進浴室，當宋陽再次出來的時候，已經完全變了樣。帥氣英俊的臉龐，眼睛漆黑深邃，肌肉強壯有力，腹部呈倒三角形的六塊肌肉涇渭分明的隆起，兩腿修長，好像蘊藏著無限的爆發和毀滅能量。
穿好衣服，宋陽向著小區內的健身房走去，沿途綠化優美，鄰里和諧。
小區畢竟是高檔小區，游泳池，健身房，閱覽室等，一個都不缺。
每位戶主都有一張會員卡，宋陽的卡是很早以前小紫替他辦理的，以前都沒去過。
宋陽走到健身樓，直上器械處，裡面男男女女有不少人。
徑直走到了牆角的一堆器材旁邊，宋陽看著這些黑黑的器材，心緒慢慢平復。
宋陽脫下外套，隨手搭在掛衣架上，一身勻稱結實的肌肉在穿窗而入的陽光照射下閃爍著金色的光芒。
握力器、拉力器、折彎器、啞鈴、槓鈴、跑步機，宋陽好像都玩兒過似的，如果有健身教練在這裡，一定會驚訝的發現，他大重量、低次數、多組數、長位移、慢速度、高密度、念動一致、頂峰收縮、持續緊張、組間放鬆的鍛練方式完全符合科學理論，是一種使肌肉得到最大鍛練效果的練習方式。
宋陽自娛自樂，頗為享受，一通器械輪番折騰下來，身上竟詭異的連汗都沒有出一滴。
這樣一幕，健身室的人看他的目光突然詭異了許多。
一位中年婦女媚聲笑道：“沒想到這位帥哥這麼厲害？”
“是啊！”
她的同伴看著宋陽英俊的面龐，強健的體魄，心中很是感慨，“我家那男人才三十不到，可每次連十分鐘都堅持不下來……”
“咯咯……你個狐媚子……”
先前稱讚宋陽帥氣的婦女突然變得一臉嚴肅，低聲道：“快別說了，林教練來了。”
一位穿著白色高腰緊身衣，雙峰凸圓軟潤，性感的兜聳迷人，下身黑色齊膝緊身褲，臀部白軟圓韻，兜積的性感豐軟的運動女郎進來了，全場頓時鴉雀無聲。
林雅靜靜悄悄地站在門口，她的鵝蛋臉型優雅纖圓，性感的柔和白皙，柳眉纖細弧美，美眸纖圓誘惑，略微紅韻，鼻樑性感纖韻，靈巧的尖銳冷豔，肌肉纖繃優雅。
作為一位健身教練，她保養的非常好。