薛曉琳覺得隨心更讓自己傾心，感到快樂的日子更在後面。
隨心有讓姑娘們傾心的所有要素。
隨心逐一給姑娘們鼓勵，逐一糾正動作。隨心認為媽媽楊揚的動作很標準，狠狠地給予了表揚，號召大家學習。
真是寓教於樂。
練這紅砂手是真的累人，半個小時不到，各自練習的姑娘們，一個個練得有些有氣無力，不僅要動手動腦，有兩式還要動腳。
隨心不做過猶不及的事，宣佈今晚練功結束，讓大家在腦子裡模擬一下，鞏固成果。
“好累哦，我胳膊酸了。”
“一點不簡單呢！我想不到怎麼把氣從三個『穴』位想著同時到達丹田。”
“我也是，太難辦了。隨心怎麼做到的？”
眾女拉幫結夥，議論著初次練功的酸甜苦辣。
藍萍的小臉上滿是興奮，和郭秋容談著心得體會，自己是一定要學會的，有功夫傍身，就有安全感得多，至少逃跑起來會快多了吧，有隨心那本事就安心了，自己在練功之初使勁跳了一下遠，二米不到哦，讓人沮喪。
郭秋容是很熟悉經脈『穴』位的，但吸氣進體的三『穴』相距甚遠，要想象著同時到達丹田，真的夠難。
藍萍笑嘻嘻地說道：“秋容姐，這麼難練，應該是‘有些名堂’呢。”
兩人看隨心一眼，會心一笑，相信他沒有錯。
隨心和爸爸媽媽站在一起，笑問道：“感覺怎麼樣？”
楊揚說道：“動作是簡單，但心裡想的不簡單，這可能就是心法吧，慢慢來吧，熟能生巧，熟練了就會達到要求的。”
“這東西說不定是有來頭，我練得小腿肚子都發酸了，以後不酸了，騎腳踏車就可能有勁了。”陳臥東想到了練功後的直接好處。
隨心笑道：“媽媽，爸爸，你們說的都正確。”
隨心注意到：藍萍和郭秋容在一起；盧玉華和朱靜枝、劉惠、薛曉琳扎一堆；青心和莫燦、薛曉俐、盧瓊華成一夥，都在互相交流心得體會。
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