身體在每次練完功，産生的神秘熱氣遊蕩下，過了一夜後，不會有絲毫鍛煉産生的疼痛。
並由於五禽戲養身補虛的效果，自然開始血氣方剛起來。
他伸了伸懶腰，到了庭院，在桑樹下對比昨日留下的身高劃痕，居然高了一點點。
長高是一件令人欣喜的事，不過也會有點小煩惱。
隨著身材尺寸的變化，他得買新衣服。
衣服可不便宜。
在一些貧苦的村子裡，有些人家，甚至可能一家人只有一件像樣的衣服，出門時還得輪著穿。
“昨日入城市，歸來淚滿巾，
遍身羅綺者，不是養蠶人。”
“四海無閑田，農夫猶餓死。”
周清心裡默誦詩詞。
輕輕地嘆了口氣。
窮則獨善其身，達者才能兼濟周圍。他現在還是窮。不過可以透過村塾的教書，讓學生們把握住改變命運的機會吧。
至少這個時代，讀書的作用很大。
吃了早飯，洗漱一番，看了看晾制的五香丸，果然沒有蟲蛀叮咬。
周清放下心。
然後背上書篋出門。書篋裡除了裝著教學用的筆墨和草紙外，底下裝著一些石頭，他要負重健走。等過段時間，身體愈發強健後，周清有考慮在身上加一些綁腿和沙袋，這樣時時刻刻都能起到一點鍛煉的效果。
從宅院出發，到胡村的村塾大概有四五裡地。
一路上，用鹿戲的發力技巧，鍛煉腿腳。到了村塾，渾身冒起熱汗。將書篋放下，周清立刻癱在椅子上。
因為不是刻意修煉五禽戲，産生的熱氣比平時修煉完五禽戲後要微弱許多。但一絲微弱的熱氣自然而然經由對鹿戲粗淺的修煉和養生主産生，大部分去了雙腿。
不一會，腿部的疲勞一掃而空，增加了些許力量感。
身體的不適也消失許多。
過了一會，先到的不是學生。
而是胡村的村老，還有一個不認識的男子，身著緞子衫，顯然有點身份。
“周相公，這是本裡的張裡正。”
互相見禮。