兩個小時後，在沙發上盤腿坐下的李詩棠已是雙眼緊閉，凝神聚氣的狀態。她的身周空氣沉凝，似有輕微的力量在以她為中心聚集著，但這力量又太過微弱，如果不去細微感應根本無法發現。
身為老師的西爾維婭則坐在一旁，沒有刻意去釋放魂壓試探學生的魂力波動，只是以自己的經驗去判斷李詩棠此刻的狀態。
讓她感到欣慰的是，即使自己只示範性地帶著李詩棠的魂力“走”了一圈，可現在看來，她已經完全可以自己運轉魂力進行修煉了，撇開武魂不談，這份悟性也值得稱道了。
而且，她的經脈也很特殊……西爾維婭不自覺地托住了下巴，打量起她的學生來。她原先還打算帶著李詩棠多“走”幾遍，現在看來，卻似乎沒必要了。
但她身為老師，也不能把初次進行修煉的學生就丟在一邊，所以只能靠這種方式打發打發時間。
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而另一頭，初次修煉的李詩棠也將自己從最初的震撼中拔離了出來。
她也是根本沒想到，經由腦袋放空摒除雜念）、均勻呼吸吐納之法），真的就能讓全身的魂力都像活了似的都動起來！
不僅如此，她還能感受到，經過吐納之法吸收的“天地元氣”，現在在以極低的效率轉換為自己體內的魂力，並加入了魂力們的奔騰大隊。
只是這魂力“跑”起來卻不太流暢。西爾維婭方才說過，如果把“魂力”比作車馬，那麼體內的“經脈”就像是道路，車馬要依循道路而行，如果道路不夠通暢，車馬自然會阻塞，而現在李詩棠的情況就是：能跑，但是跑不了多久就會慢下來，而且有明顯的滯塞感。
她不清楚這樣的情況正不正常，只能暫時把這當做是新手階段的特徵，自己下午才覺醒出武魂，晚上才進行第一輪修煉，在此之前甚至沒有讓魂力完整地在體內流轉過一圈，經脈也沒經過專門的改善，魂力執行不暢也是應該的。
而一旦瞭解了修煉的方法，李詩棠也不由得對它的原理產生了好奇。在她看來，自己現在正處在吸收天地元氣的狀態，但生理上和平日裡卻沒什麼差別，那麼進入這一狀態的前提條件是什麼？是不是隻要滿足了這一條件，就算是日常也能運轉魂力進行修煉？
困擾她的問題不止這一個。剛才，西爾維婭除了引導她的魂力運轉一次後，也半開玩笑地給了她一個任務：儘量將魂力運轉一周天。
這對她來說又是個完全嶄新的概念了——“一周天”，什麼才叫做“一周天”？像剛才那樣讓魂力在自己體內轉上一週嗎？可西爾維婭當時也並沒有回答她的這個問題，只是笑著說“到時候你就明白了。”
剛才的這兩個小時裡，光是進入冥想和吐納天地元氣的狀態，她就失敗了兩次，只有當這一次真正進入修煉狀態時，李詩棠才懂得了什麼叫“一周天”。
那不僅是要讓魂力在自己體內迴圈一圈，更是要在這其中不斷加入吐納天地元氣得來的“新魂力”，這就將大大延長魂力運轉的時間，想要在這種狀態下再把魂力按照既定的經脈路線運轉一週，就很考驗魂師自身對魂力的控制了。
這也是她為什麼已經盤腿坐上了一個多小時的原因。
而在這個過程中，李詩棠也逐漸體會到了什麼叫做“先天魂力越高，修煉越輕鬆”。吐納之法是為了吸收天地元氣，但天地元氣的吸收多少卻要看身體已有的魂力而定，總的來說，魂力等級越高，吸收的天地元氣就越多，轉化成魂力的效率就越高。她的先天魂力是八級，除了起點高之外，天地元氣的吸收也當然是經過了加速，比同齡人都快上許多的。
但經過了加速後卻依然要坐上一個鐘頭才能將魂力運轉一周天，這是不是也說明了我的武魂挺廢的……李詩棠控制住自己不要再多想，集中注意力，待魂力的執行徹底完成了一周天後，才緩緩睜開眼睛，嘴唇輕啟，最後吐出一口氣來。
鋼琴房裡的陳設隨即落在她的眼中，她側過頭，發現窗邊挨著的西爾維婭也扭過了頭看向自己這邊，眼神裡還帶著明顯的訝然。
“你已經完成了？”西爾維婭沒去掩飾自己的驚訝。
“是的，老師。”李詩棠老老實實地答道。
“不錯、不，應該說，非常棒，詩棠。”西爾維婭舒展了表情，柔和笑道：“我初次將魂力運轉一周天時，可是用了整整三個小時。而從你開始打坐到現在，不過兩個小時而已。
“這說明你的經脈資質上佳，基本沒有雜質的淤積，能完整地完成魂力的運轉，並且速度不算慢。”
她頓了頓，接著問：