增長的體重本身，並不足以遏止毛髮變白的趨勢。鬍子全白了之後，他的白毛開始有點上頭。
他依然需要用飲食控制一下白毛蔓延的速度。
隔三差五他就煮豆子吃，忍著噁心吃壓縮的豆製品。另外，豆漿其實不錯，放了糖的他還蠻喜歡的。
豆漿唯一的問題，就是太稀薄了，劑量不夠。
蘭澤在努力之下，體重超過了一百九大關。
大塊肌肉，線條清晰。用力的時候，看著有點辣眼睛。
每次去社群健身房，牆上鏡子裡自己的身影，總讓他聯想到紅燒雞腿。
和學員一起鍛鍊結束之後，也總有好奇的新面孔問這問那的。
他的學員暫時夠多了，再多就該影響微生物設計的正業了。
而且，他很清楚自己增脂的目標，根本沒有達到，吃進來的能量明顯走了岔路。
除非身上線條分明的肌肉消失了，體脂才有希望達標。
肌肉是耗能大戶。吃進去的食物變成了肌肉，肌肉開動起來，又消耗更多的食物能源。這簡直是排斥體脂存在的死迴圈。
蘭澤沒得選擇。沒有學員預約輔導的時候，他開始儘量少去社群健身房，改成在家——躺著。一個人躺著太寂寞無聊，就去社群活動中心，在人來人往之處，找張椅子，坐下玩手環；或者找張舒服的墊子——靠牆躺著發呆。
努力躺著，努力吃東西。
在有方法有方向的努力之下，一切不可思議的目標都可能實現。
到了2237年春天的時候，他成功地把肌肉線條隱形了。大塊的肌肉藏在了體脂層之下，凝練為了一體。
體重比起原先的目標一百九十斤，又多出了五十多斤。
現在的體型完全不標緻，可以說得上是個胖子了，而且是很有體積感的大塊頭胖子。
在每天喝豆漿的情況下，毛髮變白的趨勢正在逆轉。沒有口服避孕藥的效果那麼快，但逆轉大勢很明顯，也很穩定。頭髮幾乎都是黑的，新長的胡茬，也不全是白的，有好多也帶著顏色。
唯一的損失就是，在社群健身房，找他當私教的客戶，幾乎全跑光了。生意清淡得可以。沒有微生物訂單可做的日子，變得稍微有點難熬。
蘭澤覺得那幫人不識貨。他現在乍起胳膊，依然是倒三角形。就是腰粗了不少，衣服褲子尺碼都加幾個x了。這點沒法否認。