這天楊牧輪休的時候，楊牧一大早天還沒亮就起床了，跑到郊外的地方，找了一處無人僻靜的林地。
將自己的外套脫下來，鋪在地上，盤坐下來，擺出五心朝天的姿勢。按照往日裡的呼吸方式開始修煉起來，隨著他的修煉，胸腹見原本緩慢遊弋的那股氣息，開始逐漸加速，肌理翕合之間，又有絲絲縷縷的氣息生成，加入其中，使其不斷的壯大。
呼吸之間，周圍那些黎明之前的蟲鳴，風起掠過樹葉的“沙沙”聲，一切聲音在楊牧心神逐漸沉入之時，都消失不見。
感官之中，只剩下了氣息翕合遊走之時的感覺。
金烏出現之前，紫霞開始從東方太陽即將升起的位置瀰漫開來，很快天地之間便充斥著這些紫霞的氣息。
這些紫霞剛剛出現的時候，遠在日出之地，那時候紫霞濃郁之極。當它瞬間瀰漫開來的時候，便猶如一滴墨水滴入水池一般，當時就被稀釋開。
整個天地之間，所有的地方，沒有多寡之分，紫霞之氣分佈的異常均勻。
隨著楊牧特殊律動的呼吸之間，一些紫霞之氣也被纏入到翕合之中，與體內的氣息融合。當融合完成之時，體內原本只有頭髮絲粗細般的氣息，驟然增大了一倍有餘。
楊牧意識控制著的氣息，在遊走之間，重重的停滯了一下，速度變慢了一半！就好像一輛在鐵軌上行駛的火車頭，原本拉著二十節車廂在運動。當它突然又被增加了二十節車廂的時候，它的速度不可避免的就會慢下來。
楊牧體內的氣息驟然變慢，正是因為增大一倍的氣息，讓他控制的意識突然之間反應不過來。
發現這一情況之後，楊牧迅速穩定心神，加強意識控制，將氣息的執行速度穩穩把握住，隱隱有再次加速的跡象。
早上金烏初升瀰漫的紫霞氣息，只有短短的前後十五分鐘，當太陽逐漸升起之後，這股紫霞氣息就會消失在天地之間，再也捕捉不到。
要想再次吸收，就必須等到明天這個時候了。
體內氣息執行的越快，翕合捕捉的紫霞氣息之氣就會越多。紫霞氣息是天地之間產生的先天氣息，被人體吸納之後，對於自身真氣的衍生，會產生極大的促進作用。
一個剛剛開始學習吐納之術的學徒，是不能貿然藉助紫霞先天之氣修煉。因為在意識沒有熟練控制體內流轉的氣息之時，紫霞先天真氣的纏入，會直接讓體內的氣息沉重的停下來。
而作為意識控制的火車頭，根本就帶不動驟然加重的氣息。所導致的最終結果，會使體內的氣息直接“憋熄火”！好不容易凝成的氣息，也會因此消散。
此時，想要再修煉只能從頭再來。
這還是在不嚴重的情況下，一切都是相對來說比較好的結果。
若是結果嚴重，氣息停滯消散都是小事，意識因此受到創傷，那才是大事！
楊牧也是在把意識控制修煉的成熟之後，這才嘗試著纏入吸收紫霞先天真氣。好在體內真氣一下子只是減速一般而已，並沒有“一腳踩死剎車”，更沒有“撞到突然停止，彈出氣囊”！
睜開眼睛，撥出一口濁氣，楊牧緩緩收功。
眼前陽光明媚，耳邊鳥兒鳴叫，美好的早晨，美好的一天。
楊牧舒展了一下身體，活動了兩下，抖了抖外套上沾著的泥土可晨露，穿上之後，一路小跑著往家裡趕。
早餐收拾完，休息了一會兒。
楊牧提議道：“出去逛逛？”
杜卿當然沒有什麼意見，畢竟楊牧平時當班，兩人一天到晚，也就是晚飯之後出門走上那麼一小段，消消食，說說話。
真正算起來，兩個人溝通交流的時間真的不多。
碰上楊牧休假的時候，他明知道陪女人逛街是一個苦差事，也樂此不疲的不會拒絕。