這是一篇殘缺的功法，按照前面講解的，此功法先鍛肉後鍛皮、鍛經脈應該還有段骨，現在缺了鍛骨部分，不過也沒什麼形象，密術功法類只要中間部分不缺，那就可以修煉。
按捺住激動從頭到尾，逐字逐句細看下去漸漸呼吸急促，這本功法堪稱逆天，它的目的是將修士肉體鍛造成法器。
第一篇鍛肉達到小成，身體強度可比擬下品靈器，大成可至極品靈器強度，第二篇鍛皮大成可至下品法器，第三篇鍛骨大成可至上品法器。
向天賜不知道法器的強度，但她清楚，就算是下品靈器，也不是練氣弟子可以破壞的。有這樣的效果，自然不是容易練成的。
除了第一篇所用的大都十分易得的外物外，第二需要的各種靈草，她連聽都沒聽過，更別提第三篇，最低標準竟然每次修煉都要一顆上品鍛脈丹！要知道上品丹藥普通弟子見都見不到。
平穩了一下呼吸，就算只練第一篇，自己也有了保命的手段，算了一下時間，一個月後海戰開始，會持續三個月，加把勁第一篇差不多，打定主意，擺出玉簡內記載的動作，默讀第一篇《練肉》：血肉親靈，細化加以引導……
一個月後
用靈氣扶過最後一寸血肉，渾身一震，皮下血肉像是活了一樣突突直跳，看著讓人毛骨悚然，片刻後歸於平靜。向天賜睜開眼睛，使了個淨身術渾身血汙瞬間消失，臉上露出笑容。
總算趕在最後一天成功了，自己低估了這篇功法的難度，整整多花了十多天才僅僅小成，不過也夠用了。
服用了一顆清心丹，盤膝而坐，開始了正常修煉。和自己料想的一樣，十天前那個蒲團最後一絲金色褪去，徹底失去了作用，鍛體結束後，精神十分不濟，心情煩躁，要想繼續修煉只能服用清心丹。
一個月的時間，莫道還是沒有反應，自己於幾個月前就已經修煉到練氣十層頂峰，這次海戰結束後不管他醒不醒，自己都必須去選功法，不能再耽擱了。
月上柳梢頭，人約黃昏後
外島一個隱秘的角落裡，站著一個人，全身藏於陰影后，根本看不清長相身材，聽到越來越近的腳步聲，沒有一絲遲疑的開口
“你父親肯讓你來見我了？”聲音如水滴入銀盤般清脆悅耳，聽著就讓人心情舒暢，這竟然是一名妙齡女子。
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