晨跑30裡
雙掌俯臥撐500個
雙指俯臥撐300個
單指俯臥撐100個
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打碎陶瓷罐50個
擼鐵2000次
拉弓5000次
然後就是餵馬。
關牧跟他堅持了一個鐘，便借拉肚子為名跑了。
主要還是孫策喜歡逼他做俯臥撐，天知道關牧俯臥撐只能做6個，再做下去骨架都會散。
可孫策卻跟沒事人一樣，做完全套還能游泳去長江割水草餵馬。
所以之後就再也不跟他出去跑了，這些壞習慣關牧可一個都不想沾。
不過孫策在院子裡用井水沖涼的樣子，實在是令人垂涎三尺。
關牧推開孫尚香，躡手躡腳的跑到窗邊。
這個點，孫策都在井邊沖澡。
八點鐘金色的陽光，打在孫策的蓬勃胸肌上，冰冷的井水還揮發著騰騰的熱氣。
前胸幾處刀痕讓人生畏，可又讓人有安全感。
轉過身，又見一身蓬勃的三角肌，小麥色的面板又光滑又有彈性。
這是青春的氣息，可真美好。
臥槽！關牧不敢再往下邊看，簡直辣眼睛。
真想拍下來發抖音上，可不用試也知道，這影片一定不會透過稽核的。
不過拍一張果照還是可以的，畢竟以後或許可以用上。
啊——，少主討厭！
孫策來回秀秀肌肉，做出幾個猛男的姿勢，把進來送衣服的婢女們都驚嚇了出去。
哼！這些表裡不一的女人，一個個都趴在牆邊看，進來送衣服還裝作一副吃驚的樣子。
還好老婆方卓沒有一起穿越到這個時代，否則……
關牧又想起了情敵陳赤赤，，忍不住又給了自己一耳光。