這是一個武道興盛的世界，修行大體分兩類：體修和練氣士。
體修是開發肉身潛能，外練筋骨皮，內壯五髒六腑，換血，洗髓，明竅……最終達到肉身不朽不滅之境。
練氣士是以練氣為主，透過呼吸，天地靈氣，形成真氣，後以真氣滋養肉身，再以肉身滋養靈魂形成元神，再將肉身震碎化為元氣滋補元神，是為元神一轉……最終元神九轉，長生不朽。
然則兩條修行之路並非最終的修行終點，若想實現最終的大超脫，飛昇仙界度過那無量劫還必須二者合一。
即體修在肉身達到不朽不滅之後在體內還要再次化生出元神，肉靈本已合一，要想再次化生出元神，其中的難度可想而知，因此自天地開闢以來有成者不過一掌之數。
而練氣士則要從元神中再次鍛造出肉身，而最終的一躍則不能依靠轉世重修來獲得，必須參悟天地造化，明悟萬物滋生之妙道，方可自虛無之中凝煉出肉身來。
最終殊途同歸以不朽的元神結合不朽的肉身，達到唯我唯一的凝真之境，從而世界滅而我不滅，天地毀而獨存的境地。至於是否還有更高的境界，世人皆是不知。