天漸漸亮了起來。
想娣起來洗了把臉，和蘇午、狗剩招呼過，便在柴房裡準備早飯。
時下人一天都吃兩頓飯，不過因為師父早給過了錢，所以想娣一家沾著灶班子的光，跟著吃三頓飯。
早飯無甚稀奇，
每人只一碗稠粥，用昨天新醃的菜蔬左粥而已。
在想娣熬煮著粥湯的時候，
灶班子眾人也陸續起床，
連老道早上都未有睡懶覺，和眾人一起吃了早飯。
飯後，
老道開始教授灶班子一眾人練習功夫，
拳腳看似平平無奇，
然而在習練了‘兵擊拳’、‘獸形拳’的蘇午看來，則確實是一套可以用之搏殺敵人的好功夫，每一招每一擊都落在實處。
蘇午跟著學了一遍，就能打得有模有樣。
是以被師父勒令回屋補覺去。
他告訴師父，柴房裡有一罐熬好的‘活血藥湯’，可以讓師弟師妹們練過功夫以後，一人喝上一碗，便回屋休息去也。
“這崽子……
那藥湯原是給馬騾活血用的，現下調整了劑量，卻也能給人喝了……”李嶽山看著大弟子的背影，小聲滴咕了幾句，轉而跟著弟子們一同練習老道教授的功夫。
——
《插泥發兵劍訣》。
坐在炕上，蘇午翻開了老道士送給他的這本薄冊。
開篇沒有太多文字，
只畫了一幅圖，
是一棵枝葉極少，僅有一些桃核掛在其上的桃樹。
下面配有少量文字。
‘選劍材。
擇選十年以上桃樹芯為基材，使桃樹當年結果而不採摘，盡使果實風化萎縮，僅留桃核於枝上，
將之移栽於多雷雲煙瘴之地，
受雷噼打，風煙浸潤，
則伐倒此樹，