“開始訓練，把銀針想象成圓球，投擲出去，你們會看到速度的。”
白可韓搬來三個假人，人手一個，他們站的距離先是一人長度的寬度，練習時間就此開始。
白可韓先是把視角移到張冬身上，他是一個比較穩的人，所以給人的期待也比較高。
張冬知道白可韓看著自己，他心裡有些擔憂，但不至於怯場。
想象和銀針在手心上的移動，就像圓球一樣，他擺出了一個投擲的姿勢，這是他向來入針的形式，所以也不覺得奇怪。
突！
隨著他手臂和手腕上的擺動，銀針飛射出去，可惜旋轉的速度不夠，銀針就像一枚高速投射出去的子彈，直接射穿了整個假人的xue位。
銀針從假人身後穿出去，最後射在後面的大樹上。
聲音還聽清脆。
“糟糕了，這下可弄出人命了。”張冬自嘲到。
白可韓瞅著他笑道：“穩是挺穩，就是旋轉的速度不夠，速度有一個點，那個點找到了，銀針和假人接觸時候的摩擦，就會阻斷銀針的繼續前進，最後穩穩的落在xue位這個目的地上，你們需要的東西，就是找到這個點的旋轉速度。”
這回視角轉到了卓冰身上，他依舊是一副冷冰冰的模樣，不說話，但眼神很幹淨，不是那種自傲的姿態。這是白可韓選擇他的原因，因為他的冷，只不過是不喜歡說話罷了。
卓冰也擺出了自己的入針姿勢，姿勢較張冬起來比較幹淨，行雲流水的動作，宛如一條遊在水裡的魚。
噗！
銀針在卓冰的手中高速的旋轉開來，手腕上的揮動，讓銀針脫離了手指的束縛，銀針開始朝假人xue位上飛去。
銀針旋轉的速度達到了那個點，可是手腕上給出的初始速度不夠，推進的距離比較短，在還沒有接觸到假人的時候，竟然開始呈現下降的趨勢，直接灌入了地面上。
白可韓沒有棄磊，他又一次講到，“把銀針當成圓球，旋轉出一定的速度，這個速度由你們根據假人距離自己的距離進行把握，但是手腕上給出的初始速度是你們需要注意的另一個重點，它是保證你們的銀針能否達到目的地的唯一關鍵。”
“到你了，韓含。”白可韓盯了韓含一樣，他愣了一下，不小心把手裡的銀針弄掉在地上。
急忙撿起來的他傻笑著擺出投擲的姿勢，而後選擇了自己最喜歡的xue位，膻中xue，遵照著白可韓說的那兩點，韓含可以說是全身灌注在速度和手腕這兩個方面上面。
隨著他肌肉的動作，銀針終於投射出去，速度不快不慢，沒有在中途掉落，也沒有從假人的xue位上穿過。
只是銀針紮錯地方了，銀針不是落在膻中xue上面，而是落在了別的地方，那兒是無關痛癢的肌肉，不壞也好。
“這就是準度的問題，你們把握好這三點，就可以做到我那樣的速度，最後需要做的，就是把數量控制上去，做到一次性可以投擲出更多的銀針。”
白可韓繼續說道：“銀針和圓球的大小差距非常大，所以你們一次性投擲一百零八顆有些牽強，先從第一根開始，把第一根的準度做好了，再做第二根，一直到一百零八根。”、
張冬問道：“可是為什麼是一百零八根？再多一根不可以嗎？”