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第三個遊戲環節是一個泳池遊戲，和夢中世界跑男如出一轍，這個環節是男女嘉賓分別站在泳池兩端，泳池中央有個臺子，臺子上有個心形的水球，男嘉賓要從泳池的一段踏過漂浮板，拿到水球交給對面的女嘉賓，成功的交接愛心水球的一組獲勝，同樣的，前三輪獲勝的隊伍可以獲得真情水的提示。
女嘉賓那邊，在她們頭頂都懸掛著水柱，每一輪遊戲結束，失敗的幾位女嘉賓都要接受水柱澆身的懲罰。
哨聲響起，遊戲開始。
六位男嘉賓立即朝著泳池中央的愛心水群沖過去，率先拿到愛心的是許辰，但他立馬就被隨後而來的鐘京撲落到了水中，兩人在水中糾纏在一起，隨後而來的夜光和賀星也加入了戰團，四人在水中不斷爭搶，劉天王和藍寶莫名其妙的泳池中央的臺子上掐起架來，也不知道他們在爭些什麼。
泳池對面的女嘉賓也是尖叫連連，為男嘉賓們加油。
劉天王和藍寶掐了一會，也加入了水中四人僵持的戰團，六人混戰，好不熱鬧。
這個環節，其中的看點和笑點就是嘉賓們這樣你來我往的掐架了，看明星掐架，這是奔跑吧兄弟最大的賣點之一。
第一輪最終還是背力量最強的鐘京拿到了愛心水球，成功的交給了洛瑜。
而其他幾位女嘉賓則抱著頭，捂著耳朵，忐忑不安的準備接受頭頂水柱澆身的懲罰。
水柱落下，幾位大美女瞬間變成落湯雞，一個一個雖然有些狼狽，但這半濕身的樣子也是極具美感和誘惑力。
第二輪比賽開始，鐘京和洛瑜已經完成了，這輪就不用上場了，其他幾人又再次上演了之前的一幕，最終，這一輪藍寶取了個巧，在眾人僵持的時候，他趁著空檔把愛心水球扯了出來，直接一個完美的拋射，把水球扔給了辛藍。
辛藍接到水球，高興得又蹦又跳，扭著腰跳著舞得意的看著其他幾位女嘉賓再次接受水柱澆身的懲罰。
又一次被懲罰，柳池煙有些可憐兮兮的喊夜光，“夜光，我不想再被淋了。”
夜光登時鬥志就上來了，大吼一聲，“下一次我一定搶到！為了女神！吼！”
其他幾位女嘉賓也是有樣學樣，使出了美人計，一個一個都裝著可憐的樣子，糯聲噥語的對自己的搭檔賣萌撒嬌，給他們加油打氣。
男嘉賓一個一個都像是背打了雞血一般，鬥志激昂，於是，第三輪的愛心水球搶奪愈發激烈了。
夜光有了柳池煙的鼓勵打氣，這一輪搶奪也是使出了洪荒之力，沒有讓柳池煙失望，夜光艱難的突破了其他幾位嘉賓的阻圍堵，帶著水球到了女嘉賓所在的臺邊，然後伸手把球遞向柳池煙。
但是，意外發生了，就在柳池煙欣喜的要接球的時候，旁邊一雙手以迅雷不及掩耳之勢先柳池煙一步，從夜光手裡把球給奪走了。
是花梧桐。